Salud y Vida Sana

Los Motivos de la Enfermedad

2010-11-26T15:51:00.002-03:00

Calmar la Ansiedad, el Dolor y mejorar la Memoria

2009-09-28T15:56:00.002-03:00

Afirman que el cuerpo produce sustancias para su propio alivio

Un autor mexicano escribió”La farmacia humana”, en alusión a esa particular y saludable propiedad.

El organismo produce sustancias de todo tipo: algunas pueden intoxicar al propio cuerpo, mientras que otras son capaces de curarlo. La clave entonces está en conocer qué actitudes o actividades favorecen la producción de estas sustancias buenas y malas y así poder llegar a controlar, de cierta manera, la salud del cuerpo.
René Anaya, cirujano mexicano, acaba de publicar un libro, “La farmacia humana: como producimos sustancias que conservan la salud”, en el que sostiene que el organismo fabrica sustancias. Y da ejemplos:”que mejoran la memoria y el aprendizaje”, “eliminan el dolor”, “combaten el asma y la alergia”, “calman la ansiedad”, “hacen desaparecer los ataques de pánico”, y “acaban con los insomnios”
Especialistas locales consultados por Clarín avalan esta postura y hablan de endorfinas, oxitocinas, enterleukinas.
“La mayoría de las sustancias que se usan en la terapéutica reemplazan o hacen disparar estas sustancias del organismo”, explica Juan Gagliardino, director del Centro de Experimentación y Laboratorio de Endocrinología Aplicada del Conicet.
“Durante mucho tiempo se creyó que la psiquis, el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmune funcionaban de manera independiente. Llevó años demostrar que estos sistemas estaban funcionalmente relacionados.
Actualmente es conocido que en el hipotálamo (región del cerebro) se puede controlar el comportamiento y la respuesta inmunológica. Si esta región está en armonía protege de las enfermedades, y por el contrario, su alteración predispone a enfermedades -explica Alberto Intebi, director del Instituto Argentino de Psiconeuroinmunoendocrinología-. Las emociones afectan al cuerpo. Los pacientes mejoran más rápido y gastan menos si el tratamiento de su enfermedad abarca sus comportamiento, pensamientos y sentimientos”.
“Toda emoción y conducta humano producen sustancias, positivas y negativas”, explica Daniel López Rosetti, presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés. Dice que el enojo eleva en sangre la proteína C reactiva y las interleukinas 1y 2:”Son sustancias proinflamatorias que inflaman el interior de las arterias y aumentan la coagulación sanguínea, que predispone al infarto”. También habla de estrés, nervios, ansiedad, miedo, inseguridad, temor, incertidumbre, sensaciones que elevan la adrenalina y el cortisol en sangre.
“Las hormonas del estrés hacen que se deprima el sistema inmunológico y el organismo está más predispuesto a enfermarse.
Todas estas sustancias que produce el organismo influyen en los órganos nobles, como el corazón, el cerebro o el hígado”.
Hay sustancias que se “disparan” inconscientemente. Y hay otras que son conscientes. Cuidarse puede ser una decisión.

Momentos Clave
Amamantar: Al dar la teta, el organismo de la mujer produce oxitocina, y siente bienestar.
Parto: Cuando una mujer esta por dar a luz produce endorfinas y eso le baja el umbral de dolor.
Dormir mal: El insomnio propicia las interleukinas, sustancias proinflamatorias.
Presión laboral: Activa el sistema nervioso autónomo. El simpático genera estrés.

Los consejos para activarlas

La actividad aeróbica (correr, caminar, nadar y andar en bicicleta) hace subir las endorfinas, sustancias que provocan relajación, bienestar, plenitud y buen humor.
Dormir bien genera endorfinas (sustancias antiinflamatorias) que protegen al cuerpo.
Tener amigos, grupos de apoyo y redes de contención hacen que le organismo produzca oxitocina, una sustancia que da placer y bienestar.
Practicar yoga, relajación, meditación y respiración profunda estimula la actividad del parasimpático (antiinflamatorio) y vasopresinas, que producen placer y bienestar.
Suben los glóbulos blancos y por ende, las defensas del sistema inmunologico.
Masajes, acupuntura y taichi activan el parasimpático.

Fuente:
Mariana Iglesias
Diario Clarín lunes 25 de Agosto de 2008

Dormir menos de 7 horas aumenta tres veces la chance de resfríos

2009-07-16T18:11:00.002-03:00

Dormir menos de siete horas por noche incrementa tres veces las posibilidades de contraer un resfrío, mientras que descansando aún menos tiempo, las chances crecen cinco veces. Esta es la principal conclusión de una investigación realizada en Pittsburgh, Estados Unidos, por profesionales de la Universidad Carnegie Mellon.

"Nuestro trabajo es el primero en mencionar que durmiendo menos de las ocho horas recomendadas, disminuye la resistencia del cuerpo frente a determinados virus. Esto quiere decir que desarrollar hábitos de sueño regulares y rutinarios contribuye al funcionamiento del sistema inmune y la habilidad de éste para defenderse", explica el autor principal del estudio, Sheldon Cohen.

Asimismo, en las conclusiones de la experiencia que forman parte de la edición de enero de la revista especializada Archives of Internal Medicine, Sheldon afirma que pruebas anteriores habían demostrado que dormir las ocho horas diarias habitualmente recomendadas por los especialistas contribuye también al descenso de las tasas de enfermedad cardíaca y fallecimiento.

Durante el desarrollo del estudio que se extendió entre 2000 y 2004, el equipo de Cohen recolectó datos de 153 hombres y mujeres a los cuales se les preguntó no sólo cuántas horas dormían por noche sino también cuáles eran las sensaciones al día siguiente. Es decir, si se sentían cansados, si creían haber descansado o estar preparados para enfrentar el día.

Por otro lado, más allá del cuestionario, a los participantes se les administraron gotas para la nariz que debían colocarse además de reportar cualquier síntoma relacionado con el resfrío, la molestia nasal o la gripe. En cuanto a las pruebas más "estrictas" o concluyentes, a las 153 personas se les tomaron muestras de mucosas y de sangre para testear los virus y las respuestas del organismo frente a estos agentes.

"Hallamos que los que habían estado durmiendo menos de siete horas tenían tres veces más posibilidades de enfermarse, de contraer un resfrío. Por otro lado, aquellos que pierden más del 8% de su tiempo de descanso cada noche -debido a que se despiertan o tardan en dormirse-, tienen sus chances de enfermarse al estar expuestos a un virus incrementadas cinco veces", refirió el doctor Cohen quién además agregó que "más allá de las cifras y demás, la investigación apunta a remarcar la importancia de cuidar el organismo no sólo comiendo bien o haciendo actividad física sino también descansando la cantidad de tiempo necesaria según las actividades que cada uno haga".

En la misma línea, la argentina Margarita Blanco, especialista en neurofisiología clínica y medicina del sueño del Centro Neurológico del Hospital Francés, confirmó: "Un buen descanso es fundamental para empezar bien el día siguiente y, en consecuencia, estar preparados para todo aquello a lo que podemos resultar expuestos".

Fuente:
http://www.neomundo.com.ar/sitio/noticia/-Dormir-menos-horas-aumenta-tres-veces-chance-resfrios

Tienes Diabetes?

2009-06-10T16:52:00.005-03:00

La diabetes es una enfermedad crónica, que tiende a ser más complicada con el paso del tiempo.
Las personas que son propensas a la diabetes, especialmente aquellos que tienen antecedentes familiares, deben considerar que hay una gran posibilidad de que ellos o sus hijos pueden heredar la enfermedad. Por lo tanto, la mejor manera de hacerlo es estar muy informados sobre la enfermedad para realizarse chequeos médicos en forma regular para poder detectarla con anticipación.

Las siguientes son algunas de las cosas que las personas que son propensas a la diabetes deben tener en cuenta: La insulina es una hormona fabricada por el páncreas que hace posible que los azúcares entren en las células para ser utilizados cono fuente de energía. Cuando no hay cantidades suficientes de insulina o ésta no puede cumplir sus funciones correctamente, los azúcares se acumulan en la sangre, produciendo lo que se denomina híper glucemia (niveles de azúcar-glucosa- por encima de lo normal en la sangre), principal consecuencia de la diabetes.
Las causas de la diabetes son múltiples. Existen varios tipos, aunque dos son los más importantes, y un tercero el más común. La severidad de la diabetes también puede determinarse a través de su tipo.

Diabetes tipo 1 o insulino-dependiente: siempre hay una predisposición genética y algún factor ambiental que la desencadena. Generalmente, se manifiesta luego de una infección viral. También aparecen alteraciones en el sistema de defensas que pueden desencadenar reacciones de autoinmunidad, es decir, que se fabriquen anticuerpos que destruyan las células del páncreas que fabrican la insulina.
Diabetes tipo 2: Están implicados algunos factores genéticos (herencia), la obesidad (el 80% de las personas diabéticas tipo 2 tienen, además, sobrepeso u obesidad), una alimentación desequilibrada (con un aporte de energía elevado y rica en azúcares simples), y la vida sedentaria.
Diabetes gestacional: que es común entre las mujeres que están embarazadas y a veces después de la concepción convirtiéndose en tipo 2.

Los síntomas más comunes que se observan:
Se produce mayor cantidad de orina para eliminar azúcar (el azúcar arrastra agua).
A su vez esta eliminación de agua genera deshidratación la cual provoca mucha sed.
Se siente más apetito que el habitual porque el azúcar, principal fuente de energía, no puede entrar en las células que reclaman de esta manera su alimento.
Heridas, llagas y cortes que tardan mucho tiempo en cicatrizar, picazón en la piel en todo el cuerpo, con frecuencia el desarrollo de infecciones causadas por levaduras.
En la diabetes tipo 2, los síntomas son menos específicos y no tan claros, lo cual hace que muchas personas la padezcan sin saberlo.
Los síntomas de la diabetes de la gestación son también similares y por un tiempo más corto porque la enfermedad termina una vez que la mujer da a luz. Sin embargo, las personas que tienen este tipo de diabetes deben tener más cuidado ya que puede conducir a la tipo 2, si no se controla y se trata inmediatamente.

Prevención
En el tipo 1, debido a las causas que la producen, es muy difícil su prevención. En cambio, en la diabetes tipo 2, las personas que han decidido practicar hábitos saludables tienen menos riesgos de contraer la enfermedad, incluso si son propensos a ella. Todo lo que necesitas hacer es hacer cambios en su estilo de vida, mantener un peso saludable, una alimentación equilibrada y realizar actividad física en forma regular lo cual disminuye considerablemente las posibilidades de manifestarse.

Alimentación equilibrada es un aspecto muy importante a tener en cuenta. Además, en la persona ya diabética, la alimentación es uno de los pilares fundamentales del tratamiento, ya que colabora con la regulación de los niveles de azúcar en sangre y previene posibles complicaciones como el aumento de los niveles de colesterol.
La alimentación no puede curar la diabetes, pero si ayuda a controlarla. El plan alimentario debe ser individual en función de las características de cada persona. En general, los puntos más importantes a tener en cuenta son:

Dieta. Como dice el refrán, "lo que come es lo que eres."
Controlar el consumo de grasas, en especial, las saturadas y el colesterol. Moderar el consumo de lácteos enteros y de alto contenido graso, como los quesos duros, elegir productos descremados.
Optar por cortes de carnes con poca grasa y quitarla antes de cocinarla, consumir más pescado, moderar el consumo de huevos y evitar fiambres y embutidos (jamón, salame, salchichas).
Controlar la ingesta de hidratos de carbono simples (azúcar, miel, mermelada, jugo y fruta, bebidas azucaradas, golosinas, chocolate). Se recomienda sustituir el azúcar o la miel por edulcorantes no nutritivos preferentemente Stevia, ya que además de que no aumentan los niveles de azúcar en sangre, no aportan calorías, lo cual es beneficioso para los que tienen sobre peso. Comer verduras y hortalizas sin almidón como las judías verdes, brócoli, zanahorias, espinacas.
Aumentar la ingesta de fibra alimentaria que se encuentra en tallos, hojas y cáscara de las verduras, en las legumbres, en la cáscara y pulpa de frutas, frutos secos y cereales integrales.

Los invito a ver el siguiente PowerPoint que explica la diabetes de forma muy didáctica.

CLICK en el enlace.

http://www.naturalmente-bien.com.ar/Diabetes.pps

Recetas Ricas para Diabéticos

La Obesidad Reduce años de Vida

2009-04-11T17:00:00.005-03:00

Investigadores señalan que, cuando se trata de su efecto sobre la longevidad, es similar a fumar

Ser obeso puede acortar la vida, según un nuevo estudio.
"La obesidad moderada por lo general reduce la vida en unos tres años", advirtió el investigador Gary Whitlock, de la Unidad de Servicio de Ensayos Clínicos de la Universidad de Oxford en el Reino Unido. "Por obesidad moderada me refiero a pesar alrededor de un tercio más de lo ideal, que para la mayoría de las personas sería tener un sobrepeso de 50 o 60 lb (unos 23 o 27 kg)".
Whitlock señaló que más de la tercera parte de los estadounidenses de mediana edad cae en esta categoría. "En comparación, pesar el doble del peso ideal, por ejemplo, tener unas 150 lb (68 kg) de más, reduce la vida en alrededor de diez años", añadió.
Ese nivel de obesidad aún no es común, pero equivale a la reducción conocida de diez años en la vida causada por fumar. "Así que fumar es más o menos tan peligroso como tener obesidad grave y unas tres veces más peligroso que tener una obesidad moderada", apuntó.

El informe aparece en la edición en línea del 18 de marzo de la revista The Lancet.
Para el estudio, Whitlock y otros miembros de la Colaboración de Estudios Prospectivos recolectaron datos sobre 894,576 hombres y mujeres que participaron en 57 estudios. Los participantes del estudio provenían principalmente de Europa occidental y América del Norte. Su índice de masa corporal (IMC) promedio era de 25.
El IMC es un cálculo que expresa una relación entre la estatura y el peso. Las personas se consideran de peso bajo si su IMC es de menos de 18.5, de peso normal cuando el IMC está entre 18.5 y 24.9, en sobrepeso cuando el IMC está entre 25 y 29.9, y obesas cuando tienen un IMC de 30 o más, según el Instituto Nacional del Corazón, Pulmones y Sangre de EE. UU.
Los investigadores encontraron que los hombres y mujeres cuyo IMC estaba entre 22.5 y 25 vivían el mayor tiempo. Para una persona de 5 pies y 7 pulgadas (1.7 m) de estatura, el peso óptimo sería unas 154 lb (70 kg), señalaron.

Entre los que tenían un IMC superior a 25, cada aumento de 10 a 12 lb (4.5 a 5.5 kg) se traducía a un aumento de morir de alrededor de 30 por ciento. Además, hubo un aumento de 40 por ciento en el riesgo de enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular y otras enfermedades vasculares, un aumento de entre 60 y 120 por ciento en el riesgo de diabetes, enfermedad del hígado o de los riñones, un aumento de 10 por ciento en el riesgo de cáncer, y un aumento de 20 por ciento en el riesgo de enfermedad pulmonar, informaron los investigadores.
"La obesidad causa enfermedad renal, enfermedad hepática y varios tipos de cáncer, pero la forma más común en que resulta letal es al causar accidente cerebrovascular, y lo más importante, enfermedad cardiaca. La obesidad causa enfermedad cardiaca al aumentar la presión arterial, interferir con los niveles de colesterol en sangre, y provocar diabetes", apuntó Whitlock.

Las personas moderadamente obesas, con un IMC de 30 a 35, reducían su vida en dos a cuatro años. Entre los que eran gravemente obesos, con IMC de 40 a 45, la vida se reducía en ocho a diez años. Se trata de algo comparable a los efectos de fumar, dijo Whitlock.
De hecho, la gente cuyo peso estaba por debajo de lo normal también moría antes, sobre todo debido a enfermedades relacionadas con fumar, señalaron los investigadores.
"Si usted es obeso y fuma, sobre todo, deje de fumar", aconsejó Whitlock. "Si es obeso y no fuma, no comience a hacerlo, y haga lo que pueda por no engordar más. Al evitar engordar, podría vivir unos cuantos años más que de lo contrario. Al dejar de fumar, un fumador puede esperar vivir varios años más, alrededor de los mismos que una persona gravemente obesa podría ganar al perder la mitad de su peso".
El Dr. David L. Katz, director del Centro de Investigación sobre la Prevención de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale, dijo que este estudio confirma que la epidemia de obesidad es "el peligro inminente que muchos sabíamos que era".

La asociación entre el IMC y la mortalidad ha sido puesta en duda por la comunidad científica, en parte debido a la incertidumbre de los cálculos del peso y al debate sobre los métodos de medición. "Aquí tenemos una reafirmación empática del tema fundamental: el sobrepeso y la obesidad le quita años a la vida", advirtió Katz.
"Sabemos que de muchas maneras el IMC es una medida poco refinada de los riesgos de salud asociados a la obesidad, dado que no toda la grasa corporal extra es equivalente", dijo. "El peso que se aumenta alrededor de la parte media tiende a ser el más peligroso, de manera que los que tienen este patrón podrían tener riesgos más altos que los sugeridos por este estudio. Entre los que aumentan de peso en la parte inferior del cuerpo, los riesgos podrían ser menores".
Un estudio publicado en la edición del 13 de noviembre de la revista New England Journal of Medicine también encontró que el lugar en que se centra el peso es un factor de riesgo. Los hombres con las cinturas más grandes tenían más del doble de riesgo de muerte, y las mujeres con las cinturas más grandes observaban un aumento en el riesgo de muerte de 78 por ciento.
Más información
Para más información sobre la obesidad, visite la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.

Por Steven Reinberg
Reportero de HealthDay News/Dr. Tango

(FUENTES: Gary Whitlock, Ph.D., Clinical Trial Service Unit, University of Oxford, U.K.; David L. Katz, M.D., M.P.H., director, Prevention Research Center, Yale University School of Medicine, New Haven, Conn.; March 18, 2009, The Lancet, online)

Los Antioxidantes del Brócoli y la enfermedad pulmonar

2009-03-05T18:55:00.001-02:00

El brócoli, beneficioso para los pulmones

Este vegetal, de los más ricos en sustancias antioxidantes, podría ayudar a personas afectadas de enfermedad pulmonar obstructiva crónica
La EPOC, una enfermedad pulmonar obstructiva es, junto al cáncer y las enfermedades cardiovasculares, consecuencia del hábito tabáquico. Bajo el lema "Sin aliento, pero no indefenso", se acaba de celebrar el día de la EPOC, un evento que intenta prevenir sobre esta enfermedad en todo mundo. En esta línea, investigadores estadounidenses señalan al brócoli como rico en ciertas sustancias capaces de regular la cantidad de componentes clave en el sistema de defensa epitelial de los pulmones.

El brócoli está clasificado como un alimento beneficioso para el corazón y el cerebro, y por su alto contenido en antioxidantes forma parte de la lista de productos con capacidad de ayudar en la lucha contra las enfermedades degenerativas. El último estudio publicado en el "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" añade un aspecto más al amplio currículum de esta verdura. Además de encabezar la lista de los vegetales anticancerígenos, parece ser que posee ciertas sustancias capaces de regular la cantidad de componentes clave en el sistema de defensa epitelial de los pulmones.

Antioxidantes e inflamación
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es la quinta causa de muerte en nuestro país y, según las estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, en el año 2030 será la causa del 7,8% de todas las muertes en el mundo, sólo superada por el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. El tabaco es uno de los mayores culpables del desarrollo y expansión de esta enfermedad degenerativa y esta es la razón por la que numerosas investigaciones van dirigidas a encontrar un remedio que disminuya su prevalencia creciente.
Investigadores del Johns Hopkins Medical School (EE.UU.) han descubierto que la severidad de la EPOC en fumadores está ligada a una disminución de un tipo de antioxidantes presentes en los tejidos del pulmón, dependientes de una sustancia llamada NRF2, pieza clave del sistema de defensa pulmonar frente a la inflamación. El nexo que relaciona brócoli y EPOC es el sulforafano, un potente antioxidante presente en esta verdura en cantidades suficientes como para impedir, en parte, el proceso inflamatorio de los tejidos dañados en el pulmón.
En este estudio se pone de manifiesto la capacidad del sulforafano para restaurar los niveles mermados de NRF2, ya que reduce la acción de uno de sus inhibidores principales, el KEAP1. Además se ha observado tanto "in vitro" como "in vivo", en tejidos de pulmones enfermos, que mejorando los niveles de NRF2 se contrarrestan otros efectos negativos del tabaco. Según el Peter Barnes, miembro del National Heart and Lung Institute de Londres, "la terapia dirigida hacia el aumento de los antioxidantes dependientes de NRF2 podría ser una novedosa estrategia para atenuar los efectos del estrés oxidativo en la génesis del EPOC".

El sulforafano: una puerta abierta a la investigación
El antioxidante sulforafano fue descubierto en 1992 por investigadores del John Hopkins University School of Medicine, y desde entonces no se ha dejado de indagar en sus propiedades. Se clasifica dentro de unos compuestos químicos vegetales muy activos llamados glucosinolatos, los cuales se metabolizan en el organismo y se convierten en isotiocianatos, anticarcinógenos que contienen azufre y que confieren buena parte del sabor y aroma a las verduras crucíferas, como el brócoli, la coliflor, el repollo o las coles de Bruselas, entre otras.
Se ha estudiado la acción de dietas ricas en sulforafano, administradas a ratones expuestos a sustancias dañinas, y su relación con el cáncer de pulmón. Según los investigadores, la etapa más crítica en la progresión de este tipo de cáncer, es aquella durante la cual los tumores se convierten en malignos. Precisamente es esta etapa la que se ha observado como "notoriamente inhibida" en los ratones alimentados con dietas con altas proporciones de sulforafano.
Mientras los centros de investigación trabajan sobre estos compuestos para llegar a la evidencia científica, las empresas productoras de suplementos y complementos dietéticos ya han diseñado pastillas de extracto de brócoli que contienen dosis concretas de glucosinolatos. Según la opinión de profesionales como Bridget Bennet, nutricionista especialista en oncología del centro médico Beth Israel de Nueva York (EE.UU.), "existe una clara necesidad de una mayor investigación, ya que los estudios actuales se han realizado en el laboratorio, no hay experimentos en humanos y no se puede afirmar que los antioxidantes del brócoli funcionen igual dentro que fuera del tubo de ensayo".

LA EPOC EN ESPAÑA
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una consecuencia inflamatoria de los pulmones que se debe principalmente a la inhalación de humo del tabaco y que se caracteriza por una dificultad creciente del paso de aire a través de los bronquios. La bronquitis crónica o el enfisema pulmonar son sus manifestaciones más frecuentes. Según los datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística en el año 2004, se estima que cada año mueren en España más de 18.000 personas por EPOC, lo cual supone que se trata de la quinta causa de muerte entre los hombres y la séptima entre las mujeres.
Si se comparan las cifras con años anteriores la tendencia de la incidencia de la enfermedad está en alza. El estudio IBERPOC, diseñado para medir la prevalencia y la variación de la distribución de la EPOC en España, apunta a una incidencia del 9,1%, cifra que aumentará en los próximos años.
"Vivimos un momento histórico en el que hay más fumadores que nunca, además la población occidental ha experimentado un aumento demográfico de los ancianos y existe una expansión de la contaminación a la que cada vez más personas están expuestas", recuerda Ciro Casanova, neumólogo miembro de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica, SEPAR.

Fuente:
Por Elena Piñeiro
http://www.consumer.es

Fracaso de la Quimioterapia

2009-02-19T19:36:00.001-02:00

Queridos amigos, es importante dar a conocer a quienes tienen a alguien familiar o cercano, afectado con cáncer, sida o enfermedades terminales nuevas alternativas, que por ser "nuevas"(milenaria medicina), muchas veces se dejan de lado, algunos profesionales “ignoran", el aporte de nuestro verdadero mundo natural dentro de este maravilloso Universo Cósmico... la medicina alternativa, con su sencillez, herbolaria, flores, homeopatía, etc. nos han demostrado que el paciente mejora en 80% su calidad de Vida, o sana completamente- como en el caso de la persona que escribe el siguiente artículo que van a leer y de la cual tengo su autorización para publicarlo- teniendo como consecuencia, la remisión de la enfermedad... no podemos decir lo mismo de la quimioterapia y radioterapia. El tema es extenso y las palabras allí, al otro lado de la pantalla solo son códigos binarios, este artículo, espero que cada parte que vaya publicando tenga la utilidad que ustedes quieran darle.

ROTUNDO FRACASO DE LA QUIMIOTERAPIA

La Quimioterapia consiste básicamente en el tratamiento del cáncer mediante sustancias químicas. Y éstas son, básicamente, de dos tipos: citostáticas -intentan impedir que las células cancerosas se multipliquen- y citotóxicas -destruyen las células cancerígenas-

El problema es que, al margen de su grado de efectividad, no son "selectivas" y, por tanto, también afectan a las células sanas. De ahí sus brutales efectos secundarios. Aunque lo más grave es que a pesar de tales efectos yatrogénicos y sus prácticamente nulos resultados se trata a la inmensa mayoría de los pacientes con ellas.

La Quimioterapia es uno de los tratamientos más indefendibles de la medicina moderna. Y sólo el hecho de que se presente por los médicos como la única alternativa a una muerte segura permite entender que los pacientes acepten someterse al deterioro físico y psíquico que provoca, más cercano a la tortura que a la medicina.

Hablamos de un método que nació en 1942 cuando Alfred Gilman y Fred Phillips, investigadores de la conocida Universidad de Yale, decidieron estudiar las posibilidades terapéuticas del tristemente célebre gas mostaza o Iperita, un producto venenoso que se utilizó como arma química por primera vez durante la I Guerra Mundial.

Estos investigadores sabían que tras un ataque efectuado en 1917 con el gas mostaza por las tropas alemanas un médico aliado había comprobado que muchos soldados que resultaron afectados aun estando lejos del lugar donde había caído la bomba de gas morían varios días después con cuadros infecciosos o debido a hemorragias internas, constatándose que padecían una marcada disminución de sus glóbulos blancos y plaquetas así como hipoplasia (reducción del volumen de un órgano por disminución de su número de células) medular y linfática.

Resultado todo ello de su condición de agente alquilante, es decir, capaz de alterar la estructura y función de las moléculas de ADN de una célula de tal manera que impide que ésta pueda multiplicarse. ¿Por qué no usar pues -se preguntaron- esa propiedad para intentar impedir la multiplicación descontrolada de las células cancerosas?

Dicho y hecho; poco después comenzarían los ensayos con roedores. Y a continuación, tras los aparentes éxitos iniciales, en humanos. En 1946 se anunciaría que se había logrado reducir de tamaño los tumores de dos pacientes, uno con un linfosarcoma y otro con un Linfoma de Hodgkin.

Otros investigadores -Alper, Dameshek y Peterson- obtenían poco después resultados similares. Sin embargo, en los años 50 las investigaciones realizadas por el National Cancer Institut de Estados Unidos mostraban que los agentes alquilantes, asociados ya con esteroides y otros fármacos, no servían para lograr una mayor supervivencia de los enfermos. Una esperanza nunca lograda que desde entonces se sigue intentando. A día de hoy, sin éxito.

La Quimioterapia nació pues como un método que consiste básicamente en dar un veneno con el que destruir las células cancerosas o intentar impedir su multiplicación. Sólo que el veneno actúa igualmente sobre las células sanas. Basta leer los efectos secundarios reconocidos en los prospectos de cualquiera de los productos anticancerígenos que actualmente se comercializan para constatar que si se utilizaran en un persona sana -para qué hablar de una enferma- lo más probable es que ésta acabara muriendo.

No existe lógica alguna por tanto para la práctica de la Quimioterapia. No hay en ello sentido común. Y sólo el miedo a la presunta falta de alternativas explica que se haya impuesto como terapia en el mundo. A pesar de lo cual el principal argumento utilizado por quienes dicen hablar "desde la ciencia" y se niegan a aceptar tanto otras formas de entender qué es el cáncer, como la eficacia de tratamientos alternativos a los habituales es siempre el mismo: "La Quimioterapia -afirman sin fundamento alguno- es, del mal, el menor".

Kevin Murphy, un oncólogo que trabaja en Vancouver, resume muy bien la postura convencional en Adjuvant Chemotherap, un manual concebido para que sus pacientes entiendan en qué consiste el tratamiento: "La Quimioterapia es un tratamiento difícil de entender. Tal y como un paciente me dijo: '¿Me está usted sugiriendo que me someta a un tratamiento que me va a enfermar temporalmente para tratar un cáncer que no puede usted encontrar y encima ni siquiera sabe si hacerlo me servirá de algo?".

Es similar a un seguro de vida. Cuando usted paga sus primas a la compañía de seguros está reconociendo un riesgo potencial para su vida que puede o no puede acaecer (un accidente, una enfermedad, un terremoto, un robo...). Bueno, pues el tratamiento con quimioterapia se basa en la presunción de que su aplicación puede hacer disminuir el tamaño de los tumores y "reducir" el riesgo de que vuelvan a aparecer después.

Las estadísticas -controladas generalmente por quienes tienen interés en demostrar que los fármacos que prueban funcionan- indican que así sucede en un porcentaje significativo cuando se trata de cánceres de mama, colon, testículos, leucemias, linfomas y la llamada enfermedad de Hodgkin... pero las mismas son sólo una de las maneras posibles de presentar las cifras. Eso sí, sirven para que la mayoría de los enfermos crean que los posibles beneficios compensan los riesgos y acepten ser sometidos a Quimioterapia.

(este tema continúa en próximos artículos…)

FUENTE:
Karmen Lidia Alvarado
Terapia Alternativa Oncológica- Investigación en Nutrición
http://karmenlidia.blogspot.com

Sobre el cáncer

2009-02-02T17:40:00.001-02:00

DESPUES DE MUCHOS AÑOS DE DECIRLE A LA GENTE QUE LA QUIMOTERAPIA ES LA UNICA MANERA DE TRATAR (tratar literalmente) Y ELIMINAR EL CANCER, JOHN HOPKINS ESTA FINALMENTE EMPEZANDO A DECIR A LA GENTE QUE HAY ALTERNATIVAS

Toda persona tiene células cancerígenas en el cuerpo. Estas células no se ven en los chequeos regulares hasta que se han multiplicado a unos pocos billones. Cuando los doctores le dicen a los pacientes de cáncer que no hay más células cancerigenas después del tratamiento, solo significa que los chequeos no las detectan porque ellas no han llegado a un tamaño detectable.
Las células de cáncer ocurren 6 de 10 veces en la vida de las personas
Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, las células cancerígenas serán destruidas y se prevendrá la multiplicación y formación de tumores.
Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que esa persona tiene muchas deficiencias de nutrición. Esto puede ocurrir por diferentes motivos como genéticas, de medio ambiente, alimenticios y por modo de vida.

Para resolver esas muchas deficiencias de nutrición, el cambiar de dieta e incluir suplementos es imprescindible para reforzar el sistema inmunológico.
La quimioterapia en realidad envenena las células de cáncer pero también destruye las células sanas de la medula espinal como así también del intestino y eso produce daño en los órganos como el hígado, riñones, corazón y pulmones.
La radiación cuando destruye las células cancerigenas también quema y daña a las células sanas, y los órganos así como también los tejidos.
El tratamiento inicial de quimioterapia y radiación muchas veces reduce el tamaño de los tumores. Pero prolongado uso de la quimioterapia y la radiación no tiene como resultado la destrucción total de los tumores.

Cuando el cuerpo tiene muchas toxinas debido a la quimioterapia y la radiación el el sistema inmunológico esta comprometido o destruido, por eso las personas pueden sufrir varios tipos de infecciones y complicaciones.
Quimioterapia y la radiación puede causar la mutación de las células cancerígenas, que se resistan y se haga difícil su destrucción total.
La cirugía puede también provocar la invasión de las células a otros órganos.
Una manera efectiva de combatir el cáncer es no darle de comer a las células cancerigenas con aquellos alimentos que necesita para multiplicarse.

LAS CELULAS DE CANCER SE ALIMENTAN DE…

AZUCAR es un alimento del cáncer. No consumiendo azúcar se corta uno de los más importantes elementos de las células cancerígenas. Existen sustitutos del azúcar como sacarina pero esos están hechos con Aspartame y es muy nocivo. Un mejor sustituto del azúcar es miel de manuka o melaza pero en pequeñas cantidades.
La SAL tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales.
LECHE causa al cuerpo la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerígenas se alimentan de mucus, eliminando la leche y sustituyendo por otros alimentos, las células de cáncer no tienen que comer por consiguiente se mueren.

Las células de cáncer maduran en un medio ambiente ácido.
Una dieta basada en CARNE ROJA es ácida, es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos, especialmente para las personas con cáncer.

Una dieta de 80 % de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y solo un poco de frutas ponen al cuerpo en un ambiente alcalino. Solo un 20& se debe consumir en comidas cocidas, incluidos los porotos. Jugo de vegetales frescos proporcionan al cuerpo coenzimas que son fáciles de absorber y llegan a las células después de 15 minutos de haber sido consumidos para nutrir y ayudar a formar células sanas. Para obtener enzimas vivas que ayudan a construir células sanas se debe tratar de tomar jugos vegetales (casi todos incluído alfalfa) y comer muchos vegetales frescos 2 o 3 veces al día.

Evitar tomar CAFÉ, TE Y CHOCOLATE, pues tienen mucha cafeína. El TE VERDE es una mejor alternativa y tiene propiedades que combaten al cáncer. EL AGUA es mejor tomarla purificada, o filtrada para evitar las toxinas y metales pesados del agua de la canilla. Agua destilada es ácida, no tomarla.
La proteína de la carne es muy difícil de digerir y requiere muchas enzimas. La carne que no se digiere queda en los intestinos y se putrifica y lleva a la creación de más toxinas.
Las paredes de las células de cáncer están cubiertas por una proteína muy dura. Evitando de comer carne estas paredes liberan más enzimas que atacan las proteínas de las células de cáncer y permite al sistema inmunológico destruir las células cancerigenas.

Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico ( Floressence, Essiac, anti-oxidantes, vitaminas, minerales, EFAs (aceite de pescado) para ayudar a las células a luchar y destruir las células cancerígenas. Otros suplemento como la vitamina E son muy conocidas porque causan apoptosis, el método normal del cuerpo de eliminar las células innecesarias o defectuosas.
Cáncer es una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Una mas activa y positiva actitud ayudara a combatir al enfermo de cáncer a convertirse en un sobreviviente. La rabia, la incomprensión, el no perdonar pone al cuerpo en una situación de estrés y en un medio ambiente ácido. Aprender a tener un espíritu amable y amoroso con una actitud positiva es muy beneficioso para la salud. Aprender a relajarse y disfrutar de la vida.

Las células de cáncer no pueden vivir en un ambiente oxigenado. Ejercicio diario, y respiración profunda ayuda a recibir más oxigeno hasta niveles celulares. Terapia de oxigeno es otro elemento que ayuda a destruir las células de cáncer.
No contenedores de plástico en el microondas
No botellas de agua en el freezer
No papel plástico en el microondas
Químicos como las dioxinas causan cáncer, especialmente de seno. Dioxina es muy destructiva especialmente para las células del cuerpo.

No ponga en el freezer sus botellas de agua de plástico ya que el plástico elimina dioxina y envenena el agua. Recientemente, el doctor Edward Fujimoto, Wellnes Program Manager at Castle Hospital, estuvo en un programa de televisión y explico el peligro de la dioxina. El dijo que no tenemos que poner contenedores de plástico en el microondas. Especialmente las comidas que tienen grasas, El dijo que la combinación de grasa y calor fuerte con el plástico elimina dioxina dentro de la comida y por consiguiente luego a nuestro cuerpo. En su lugar se puede usar vidrio, como Pirex o cerámica para calentar la comida.

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La naranja y sus beneficios para la salud

2009-01-22T04:12:00.001-02:00

Exprima sus beneficios

La naranja es espléndida combinación de sabor y elementos nutritivos que no se circunscriben tan sólo a la vitamina C. Hoy, se reconocen en este cítrico propiedades que previenen la aparición de algunas enfermedades y su papel protagónico para proteger al sistema inmunológico.
La naranja es tan antigua que la mitología griega se refiere a ella como "manzanas de oro" que poblaban los jardines que circundaban el monte Atlas, lugar situado en el Olimpo.
Sin embargo, la realidad indica que este cítrico apareció en la Tierra hace aproximadamente 20 millones de años, en la época terciaria, aunque las variedades que existían entonces poco tienen que ver con las que conocemos actualmente.
El naranjo dulce (también conocido como Citrus Sinensis) es de donde provienen las principales variedades de naranjas que hoy se comercializan en todo el mundo.
Se cree que se originó en las regiones del sureste de China, aunque en realidad cobró importancia hasta el siglo XVI en que formó parte de los continuos intercambios comerciales entre portugueses, italianos y españoles Es precisamente el explorador portugués Vasco de Gama quien llegó a China en 1518 y, a su regreso, dos años después, introduce nuevas variedades de naranjas de la China (expresión que se utiliza todavía en algunos países de habla hispana), de mayor calidad y mucho más dulces que las conocidas hasta entonces.

Propiedades

Al igual que otras frutas de su especie, la naranja es fuente de vitamina C, la cual es fundamental para el fortalecimiento de las defensas del organismo e ideal para prevenir gripes y resfriados.
Asimismo, ha jugado históricamente importante papel en la prevención del escorbuto, enfermedad que se caracteriza por hemorragias de pequeño y gran tamaño en piel y encías, así como inflamación de folículos pilosos.
Asimismo, la vitamina C es necesaria para producir colágeno, decisiva en el crecimiento y reparación de las células de los tejidos, encías, vasos sanguíneos, huesos y dientes, y para el eficiente aprovechamiento de las grasas, por lo que se le atribuye el poder de reducir el colesterol.
De igual forma, este elemento vitamínico ayuda a una mejor cicatrización de heridas y reducción del efecto de muchas sustancias productoras de alergias; también colabora para contrarrestar problemas circulatorios y várices.
A ello hay que agregar que esta colorida fruta tiene propiedades anticancerígenas, como lo demuestran varios estudios avalados por el Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos, los cuales señalan que el consumo masivo de jugo de naranja ayuda a reducir diferentes tipos de cáncer, principalmente el de estómago.

Algunas propiedades adicionales son:
* Aumenta la calidad de los glóbulos rojos (células que captan el oxígeno y lo transportan a los tejidos).
* Regenera el cerebro y plasma sanguíneo (líquido en el que se encuentran las células de la sangre).
* Combate la artritis en general.
* Actúa contra el asma y ahogos respiratorios.
* Regula la presión sanguínea y evita mareos y vómitos.
* Es antiespasmódica, es decir, contrarresta calambres, palpitaciones y temblores corporales.
* Ayuda a desinflamar ovarios, matriz, próstata, garganta y encías.
* Cura y evita inflamaciones del recto (hemorroides) .
* Fortalece al sistema nervioso central, pues es un estimulante anímico contra tristeza, somnolencia y pereza.
* Funciona como especie de controlador del dolor en riñones.
* Facilita las funciones digestivas y evita el estreñimiento.
* Fortalece a la dentadura.

Por otra parte, es bien sabido que tanto piel como flor de la naranja, conocida como azahar, han sido tradicionalmente utilizadas en la medicina naturista; la primera para el tratamiento de bronquitis crónica y la segunda en forma de infusión para combatir estados de ansiedad y nerviosismo, así como para conciliar el sueño.

Jugo fresco

Las variedades de naranja más conocidas son la Valencia y Veracruz, aunque existen algunas más que si bien no son consumidas en México en forma de jugo, si pueden encontrarse en mermeladas, dulces o bebidas con cierto contenido de alcohol.

Algunas de ellas son las siguientes:

Amarga: También recibe el nombre "naranja de Sevilla".
Tiene cáscara gruesa y rugosa, de color verde o amarillo; se suele usar en conservas o para elaborar mermelada, jalea o jarabe.
Sus hojas, tomadas en infusiones, tienen efectos digestivos y antiespasmódicos, y sirven también para extraer la esencia del aceite de naranja y el agua de azahar.

Sanguina:Tiene la pulpa roja, la cual es dulce, jugosa y aromática; se cultiva casi exclusivamente en España, Italia y norte de África, y es materia prima de dulces y jaleas que se exportan a muchas partes del mundo.

Navel: Es de cáscara gruesa y rugosa, lo que permite pelarla con facilidad; su pulpa es jugosa, dulce y con gran sabor.

Enana:Su color varía entre naranja oscuro y amarillo dorado, y tiene la particularidad que su cáscara es comestible.
Es utilizada frecuentemente en ensaladas de todo tipo y también con fines decorativos en gran cantidad de platillos.
Es común, asimismo, que sea parte del relleno de pasteles y que con ella se elaboren mermeladas y dulces.

Aunque los españoles se sienten orgullosos de la calidad de la naranja Valencia, pues afirman que es la más jugosa del mundo, en México contamos con la tipo Veracruz que, definitivamente, "daría la pelea "si se tratara de obtener un premio sobre calidad y sabor.
Sea como sea, hay que decir que el jugo de esta fruta debe consumirse inmediatamente, pues de lo contrario sus propiedades nutritivas se pierden, lo mismo que su sabor.
Es interesante saber que en Europa los consumidores prefieren tomar el jugo de naranja natural, lo que también ocurre en México, contrario a Estados Unidos, donde los consumidores prefieren el jugo concentrado para luego añadirle agua, lo cual se debe a que el consumidor actual tiende a ocupar menos tiempo en la preparación de alimentos.

Por otro lado, considere que la naranja es excelente auxiliar para que los niños fortalezcan su sistema inmunológico (aquel que nos defiende de infecciones) , por lo que es recomendable que consuman esta fruta, en forma de jugo, a partir del primer año de vida.
Finalmente, es importante tomar en consideración algunas medidas de precaución al consumir esta fruta; en primer lugar debe lavarse muy bien bajo el chorro del agua, para destruir residuos de fertilizantes, y en caso que necesite la ralladura de la cáscara para preparar algún platillo es fundamental que se talle perfectamente ésta, para eliminar con ello la cera que la cubre.

Fuente:
http://www.elporvenir.com.mx/notas.asp

Vitamina E Natural y las enfermedades

2009-01-22T03:42:00.002-02:00

VITAMINA E Y ENFERMEDAD

Investigaciones han conducido a una amplia creencia de que la Vitamina E puede ayudar a prevenir, o retrasar enfermedades coronarias, oncológicas y cataratas. Las evidencias científicas respaldan la utilización de vitamina E natural en concentraciones entre 400 y 800UI.
Es una vitamina liposoluble (se disuelven en las grasas, por lo tanto se encuentran asociadas a las grasas de la dieta, y se depositan en las grasas de nuestro organismo) que existe en ocho diferentes formas.

Cada forma posee su propia actividad biológica la cual es medida por la potencia o uso funcional en el cuerpo. Alfa-tocoferol (a-tocoferol) es el nombre de la forma de Vitamina E más activa en los humanos. Es también un poderoso antioxidante biológico. La Vitamina E en suplementos es generalmente vendida como alfa-tocoferil acetato, una forma que protege su capacidad para funcionar como un antioxidante. La forma sintética es etiquetada "DL" mientras que la forma natural es etiquetada "D". La forma sintética es muy poco activa y no tiene aval científico, mientras que la forma natural es la efectiva y la indicada.

Los antioxidantes, tales como la vitamina E, actuan para proteger las células contra los efectos de los radicales libres, los cuales son potencialmente dañinos. Los radicales libres pueden dañar las célulasy contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares y cáncer. Estudios que se están llevando a cabo para determinar si la Vitamina E, a través de su habilidad para limitar la producción de radicales libres, podrían ayudar a prevenir o retrasar el desarrollo de estas enfermedades crónicas.
La Vitamina E también se ha demostrado que juega un papel en la función del sistema inmunológico, en la reparación de ADN, y otros proceso del metabolismo.

¿Qué alimentos contienen Vitamina E?

Aceites vegetales, frutos secos, vegetales de hoja verde, cereales enriquecidos son algunas de las fuentes más comunes de Vitamina E, Recomendamos consultar la amplia lista del U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service que identifica los contenidos de alfa tocoferol para cuantificar las variaciones deactividad biológica de diferentes formas de vitamina E.
Los alimentos no contienen las concentraciones necesarias de vitamina E, por lo cual en los trabajos científicos fue necesario aportar vitamina E en cápsulas, obteniendo efectos beneficiosos en conconcentraciones superiores a las 200 UI y lo mejores resultados con 800 UI de Vitamina E Natural (Acetato D tocoferol); cuando se utilizó hasta 1 gramo de vitamina E sintética (acetato DL tocoferol) los resultados fueron nulos o malos.

Los alimentos que contienen vitamina E son: los aceites vegetales (oliva, girasol, soja) frutos secos, legumbres y cereales. El aceite de germen de trigo es muy rico en vitamina E. En general productos como el maíz, las nueces, semillas (legumbres), aceitunas, espinacas (y demás hortalizas de hoja verde), los espárragos, el aguacate.
Cognis es el principal productor del mundo de Vitamina E Natural y en Argentina por ejemplo se comercializa como Vitamina E Natural del Laboratorio Framingham Pharma.

Vitamina E y enfermedades cardiovasculares
Investigaciones preliminares han conducido a una amplia creencia deque la Vitamina E puede ayudar a prevenir o retrasar enfermedades coronarias. Los investigadores ha detectado que cambios oxidativos en el colesterol LDL (llamado frecuentemente colesterol "malo") promuevelas obstrucciones (arterosclerosis) en las arterias coronarias que pueden conducir a los ataques del corazón. La vitamina E puede ayudara prevenir o retrasar enfermedad cardíaca coronaria limitando la oxidación del LDL-colesterol.
La vitamina E también puede ayudar a prevenir la formación de los coágulos de la sangre, que podrían conducir a un ataque del corazón.

Los estudios de observación han asociado índices más bajos de la enfermedad cardíaca a la ingesta más alta de vitamina E. Un estudio de aproximadamente 90.000 enfermeras sugirió que la incidencia de la enfermedad cardíaca fuera el 30% a el 40% más baja entre enfermeras con ingesta más alta de vitamina E en la dieta y en suplementos. Los investigadores encontraron que la ventaja evidente fue asociada principalmente a la toma de vitamina E en suplementos dietéticos. La ingesta de la vitamina E en alimentos no fue asociada a la reducción significativa del riesgo cardiaco. Una revisión en 1994 de 5.133 hombres y mujeres finlandeses de entre 30-69 años también sugirió quela ingestión dietética creciente de la vitamina E estaba asociada a una mortalidad disminuida de la enfermedad cardíaca.

Aunque estas observaciones son prometedoras, algunos otros estudios se cuestionan la eficacia de los suplementos de la vitamina E en la prevención de la enfermedad cardíaca.
El estudio The Heart Outcomes Prevention Evaluation (HOPE) siguió lapista a casi 10.000 pacientes durante 4,5 años que estaban bajo altoriesgo de un ataque al corazón. En este estudio de la intervención los individuos que recibieron diariamente magnesio 265 (400 IU) con vitamina E no experimentaron perceptiblemente diferencias en sus comportamientos cardiovasculares comparados con los recibieron un placebo (píldora del azúcar). Los investigadores sugirieron que era inverosímil que el suplemento de la vitamina E proporcionara alguna protección contra enfermedad cardiovascular en el estudio HOPE citado.
No obstante, este estudio continua, con la meta de determinar si una duración más larga de la intervención con suplementos de la vitamina E proporcionará alguna protección contra enfermedad cardiovascular.

Vitamina E y cáncer
Se cree que los antioxidantes como la vitamina E pueden ayudar aproteger las membranas de la células contra los efectos perjudiciales de los radicales libres, que pueden contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas tales como cáncer. La vitamina E también puede bloquear la formación de las nitrosaminas, que son agentes cancerígenos formados en el estómago de los nitritos consumidos en la dieta. También puede proteger contra el desarrollo de cánceres realzando la función inmune. Desafortunadamente, por utilizar vitamina E sintética estos ensayos y los exámenes humanos que han intentado asociar la ingesta de la vitamina E en la incidencia del cáncer han sido generalmente poco concluyentes.

Una cierta evidencia asocia una ingesta más alta de vitamina E Natural con una incidencia menor de cáncer próstata y del cáncer de pecho.
Un estudio con mujeres en Iowa proporcionó evidencia de que una ingestión dietética creciente de la vitamina E podía disminuir el riesgo del cáncer en dos puntos, especialmente en mujeres de menos de 65 años de la edad.

Por otra parte, un estudio de 87.998 mujeres del Nurses' Health Studyy de 47.344 varones del estudio Health Professionals Follow-up Studycon vitamina e sintética no pudo apoyar la teoría de que una ingestión dietética creciente de la vitamina E puede disminuir el riesgo del cáncer en dos puntos.
The American Cancer Society presentó recientemente los resultados de un estudio a largo plazo que evaluó el efecto del uso regular de la vitamina C y la vitamina E en la mortalidad del cáncer de la vejiga en casi 1.000.000 adultos en los E.E.U.U..
El estudio, llevado a cabo entre los años 1982 a 1998, encontró que los individuos que consumieron regularmente un suplemento de la vitamina E Natural por más de 10 años tenían un riesgo reducido de la muerte de cáncer de la vejiga.

Vitamin E y cataratas
Las cataratas son crecimientos anormales en la lente del ojo. Estoscrecimientos nublan la visión. También aumentan el riesgo de inhabilidad y de la ceguera en adultos mayores. Se está estudiando si los antioxidantes pueden ayudar a prevenir o retrasar el crecimientode las cataratas. Los estudios han encontrado que la claridad de la lente, que se utiliza para diagnosticar cataratas, era mejor en usuarios regulares de suplementos de vitamina E y en personas con niveles más altos en la sangre de la vitamina E.
Un estudio de fumadores masculinos de mediana edad, sin embargo, no demostró ningún efecto de los suplementos de la vitamina E sintética en la incidencia de la formación de las cataratas.
Los investigadores puedan recomendar con confianza la vitamina E Natural y no la sintética para la prevención de cataratas.

Fuente:
AHANAOA A. C.
Lic. Nut. Miguel Leopoldo Alvarado
http://www.nutriologiaortomolecular.org/
http://www.seattlees.com/

Los Antidepresivos son eficaces?

2009-01-09T20:54:00.003-02:00

Ocultan que los antidepresivos no son tan eficaces

Por Benedict Carey
De The New York Times

NUEVA YORK.– Los laboratorios fabricantes de antidepresivos, como el Prozac (fluoxetina), jamás publicaron los resultados de cerca de un tercio de los ensayos clínicos que hicieron para obtener la aprobación de esos medicamentos, por lo que engañaron así, deliberadamente, a médicos y consumidores sobre su verdadera efectividad. Así lo reveló un estudio publicado ayer en la revista The New England Journal of Medicine.

En los estudios clínicos publicados sobre antidepresivos, cerca del 60% de las personas que los tomaban reportó obtener un alivio significativo de la depresión, en comparación con alrededor del 40% de aquellas que tomaron píldoras de placebo. Pero si se incluyen los estudios clínicos menos positivos, no publicados, las ventajas se desvanecen: los antidepresivos son mejores que los placebos sólo por un modesto margen, concluyó el citado informe.

Estudios previos habían hallado una tendencia similar al reportar los resultados positivos en una amplia variedad de medicamentos, y muchos investigadores han cuestionado la supuesta efectividad de los antidepresivos. Pero este nuevo análisis, que revisó datos de 74 estudios clínicos con 12 drogas distintas, es el más profundo realizado hasta la fecha.

Y documenta una gran diferencia: mientras que el 94% de los estudios con resultados positivos llegó a ser publicado, sólo el 14% de aquellos que obtuvieron resultados decepcionantes o inciertos lo logró.

Los hallazgos seguramente avivarán el continuo debato sobre cómo la información de los estudios clínicos sobre drogas es reportada. En 2004, después de revelaciones de que hallazgos negativos de estudios clínicos con antidepresivos no eran publicados, un grupo de revistas líderes acordó dejar de publicar los ensayos clínicos que no fueran registrados en una base de datos pública.

Los grupos comerciales que representan a las principales farmacéuticas del mundo anunciaron que sus compañías miembros comenzarían a difundir más información sobre sus estudios más rápido, en su propia base de datos: www.clinicalstudyresults.org . Y el año pasado, el Congreso estadounidense dio curso a legislación que expande el tipo de ensayos clínicos y la profundidad de la información que debe ser reportada a www.clinicaltrials.gov , una base pública de datos operada por la Biblioteca Nacional de Medicina de ese país.

La página web de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), de los Estados Unidos, ofrece un acceso limitado a recientes revisiones de ensayos clínicos, pero los críticos dicen que es mur difícil de "navegar".

Prescribir con seguridad

"Este es un estudio muy importante por dos razones -dijo el doctor Jeffrey M. Drazen, editor en jefe de The New England Journal of Medicine -. La primera es que cuando uno prescribe una droga, uno quiere estar seguro de que cuenta con la mejor información posible; uno no lo haría si sólo conociera un tercio de la verdad sobre un medicamento."

La segunda, continuó el doctor Drazen, es que "debemos ser respetuosos con las personas que participan de un estudio clínico".

"Ellos asumen algún riesgo al ingresar en el estudio, ¿y luego la compañía farmacéutica esconde la información?", se preguntó. "Este tipo de cosas hace que tomemos con pasión este asunto."

Alan Goldhammer, vicepresidente de asuntos regulatorios de Pharmaceutical Research and Manufacturers of America, que agrupa a las farmacéuticas estadounidenses, dijo que el nuevo estudio no menciona que la industria y el gobierno ya han dado pasos para que la información de los estudios clínicos sea más trasparente.

"Todo esto se basa en información previa a 2004, y desde entonces hemos acabado con el mito de que las compañías tienen algo que esconder", dijo Goldhammer.

En el estudio, un grupo de investigadores identificó todos los estudios clínicos sobre antidepresivos enviados a la FDA entre 1987 y 2004. Los estudios involucraron a 12.564 pacientes para el testeo de drogas como el Prozac (fluoxetina), de Eli Lilly; Zoloft (sertralina), de Pfizer, y Effexor (venlafaxina), de Wyeth.
Los investigadores obtuvieron datos no publicados de las drogas aprobadas más recientemente a través de la página web de la FDA. Para drogas más viejas, rastrearon copias en papel de estudios no publicados a través de sus colegas o valiéndose de la ley de libertad de la información. Luego contrastaron todos los estudios con bases de datos de estudios publicados, y también escribieron a las farmacéuticas preguntando si determinado estudio había sido publicado.

Hallaron que 37 de 38 estudios que la FDA consideró positivos fueron publicados en revistas médicas. Esa agencia consideró otros 36 estudios como negativos o no convincentes, y de ésos sólo 14 fueron publicados.

Pero 11 de esos 14 artículos publicados "comunicaban resultados positivos" que no coinciden con la revisión de la FDA, dijo el autor principal del estudio, el doctor Erick H. Turner, psiquiatra y ex revisor de la FDA.

Turner dijo que el reporte selectivo de los estudios favorables predispone a decepcionar a los pacientes. "La conclusión es que las personas que estén considerando tomar un antidepresivo deberían ser más prudentes al tomarlos -dijo-, y no asombrarse si no funcionan la primera vez, y no pensar que algo está mal en ellos."

En cuanto a los médicos, concluyó, "terminan preguntándose "cómo puede ser que estas drogas funcionen tan bien en los estudios, pero yo no esté obteniendo esa respuesta"."

250 Millones de pesos al año genera en la Argentina la venta de medicamentos antidepresivos.

Fuente:
La Nación
Publicado en la Edición impresa Ciencia/Salud
18 de enero de 2008

Criminalizando el uso de Vitaminas y Nutrientes Naturales

2009-01-02T16:34:00.005-02:00

En términos de los peligros que se asoman en el futuro muy cercano y que tendrán repercusiones nefastas para la salud alimentaria y la sobrevivencia de las poblaciones mundiales, se ha mencionado la crisis petrolera, el uso del etanol como combustible, el alto costo de los fertilizantes agrícolas a nivel mundial, los cambios climatológicos y la crisis económica de Wall Street. Pues gente, eso no es nada comparado con lo que nos espera el 31 de diciembre del 2009 cuando una serie de reglas llamadas Codex Alimentarius se conviertan en ley federal. Si nunca han escuchado el término, es de esperarse. Codex Alimentarius ha sido un secreto muy celosamente guardado por la industria farmacéutica internacional. A pesar de representar un cambio extraordinariamente perjudicial en cuanto a la prevención de enfermedad y a pesar de tener el potencial de causar muerte y enfermedad mundial a gran escala, los pormenores de Codex Alimentarius son básicamente desconocidos por los gobiernos mundiales gracias al manipuleo tan efectivo de sus legislaturas por las farmacéuticas internacionales. Se hace todo lo posible para que Codex Alimentarius entre "por la puerta de atrás" sin que las poblaciones nacionales se enteren. En el occidente, ha sido solo por la investigación y divulgación incansable de John C. Hammel y su grupo Internacional Advocates for Health Freedom y de la Dra. Rima Laibow (www.healthfreedomusa.com) que les puedo traer esta información tan impactante.

Prepárense. Amárrense los cinturones. No van a creer lo que están a punto de leer. Van a decir que me lo estoy inventando o que me lo copié de la novela 1984 de George Orwell. Créanme, quisiera que ese fuese el caso, pero estamos más cerca de 1984 de lo que creen.

Primero, un poquito de historia.
El nombre Codex Alimentarius (digámosle simplemente Codex de ahora en adelante) es latín para "código de alimentos". Tomó forma en el imperio Austria-Hungrí a del 1897 al 1918, como una colección de estándares y regulaciones para un gran número de alimentos, que las cortes usaban como guía para resolver disputas relacionadas a comestibles. Ahora denle fast-forward en Europa hasta los años alrededor de la segunda guerra mundial (1930-1945). Para entonces, en Alemania había surgido un conglomerado corporativo e industrial muy poderoso, dirigido principalmente por la industria química y las farmacéuticas BASF, Bayer y Hoechst. El cartel se llamaba Interessengemeinsch aft Farben – mejor conocido por IG Farben.

IG Farben rápidamente se convirtió en el brazo corporativo de Adolfo Hitler y el Tercer Imperio (Reich), responsable por la fabricación de todo lo que necesitaba la maquinaria de guerra alemana, desde las municiones hasta el Zyklon B, el gas que se usaba para matar a los prisioneros judíos en los campos de concentración nazi. El campo de concentración en Auschwitz le proveía al complejo industrial de IG Farben tanto la mano de obra como los sujetos humanos para experimentar libremente con sus drogas y vacunas. Y todo esto fue posible por el acuerdo corporativo que tenía IG Farben con la Standard Oil Company de la familia Rockefeller, porque sin petróleo no había industria.

Al finalizar la segunda guerra mundial, el Tribunal de Crímenes de Guerra de Nuremberg enjuició a 24 ejecutivos y miembros de la junta directiva de IG Farben por crímenes contra la humanidad. Uno de los condenados –Fritz ter Meer– el científico de más alto rango en el comité ejecutivo de IG Farben, fue sentenciado a siete años pero, por la intervención de Nelson Rockefeller, sólo sirvió cuatro. E, increíblemente, para 1955, ter Meer ya había sido reinstituido en la directiva de la Bayer y un año más tarde era su presidente. Conjuntamente con sus panas condenados (pero ya otra vez presidentes) de las farmacéuticas BASF y Hoeschst, ter Meer revive el concepto del Codex Alimentarius, adaptándolo a su visión corporativa donde los seres humanos no tienen valor más allá del dinero que se les puede chupar. ter Meer se da cuenta de que en las próximas décadas "el que controla el alimento mundial, controla el mundo", y decide poner en marcha su plan maestro, antes frustrado, para dominio mundial absoluto.

A raíz de sus conexiones en la Organización de la Naciones Unidas (ONU), ter Meer logra que la ONU en 1962 incorpore su "Comisión de Codex Alimentarius" como la agrupación responsable de resolver disputas internacionales sobre la alimentación. La Comisión hoy en día es presidida por EEUU y recibe sus fondos de la Organización Mundial de la Salud (WHO) y la Organización de Alimentos y Agricultura (FAO) de la ONU. Por muchas décadas, Codex representaba solo una serie de regulaciones sin verdadero poder, porque no había una fuerza que obligara su implantación. Todo eso cambia en 1994 con la creación del World Trade Organization (WTO), el cual de inmediato acepta los estándares del Codex como regla, y estipula que todos los países miembros deben "armonizar" sus leyes nacionales con Codex a más tardar del 31 de diciembre del 2009 o someterse a sanciones financieras severas.

Para mis lectores que tienen más interés en salud que en la banca internacional, déjenme explicarle de una manera bien sencilla lo que es el WTO. Los banqueros llevan siglos con un sueño de hegemonía mundial económica. El primer paso era apoderarse del sistema monetario de cada país económicamente poderoso por medio de un banco central que controlase la impresión nacional de la moneda. El que controla la producción de la moneda, controla el país. En Estados Unidos, después de muchos intentos infructuosos, los banqueros lograron implantar a la fuerza (y con muchas artimañas) el "Federal Reserve Bank" en 1913. A pesar del nombre, el banco no es federal - es una entidad completamente privada controlada por banqueros internacionales – y no tiene reservas alguna – si necesita dinero, simplemente lo crea – "del aire" – o lo imprime o lo transfiere a una agencia de gobierno con sólo tocar unas teclas de la computadora.

Los bancos centrales se lucran de los intereses de préstamos enormes que les otorgan a sus países, muy especialmente durante las guerras, las cuales ellos fomentan. El banco central entonces obliga al país a cobrarle impuestos onerosos a la población para pagar los intereses del préstamo (que si el mismo país hubiese fabricado su propio dinero, sería completamente innecesario) . Es la Mona Lisa de las estafas profesionales y a la vez una mafia muy poderosa. Todos los presidentes que iniciaron gestiones para que EEUU generara su propia moneda – Jackson, Lincoln, Garfield, McKinley, Harding y Kennedy – fueron víctimas de intentos de asesinato (solo Jackson sobrevivió). Por favor vean el video "The Money Masters" en video.google. com. Estos individuos controlan la economía a su antojo y generan recesiones y depresiones cuando les conviene, como ahora. No es que el capitalismo está en crisis – la crisis económica de ahora es simplemente parte del plan maestro de los banqueros para poder implantar su próximo nivel de control. Su lema es "Ordo Ab Chao" – Del Caos, Orden.

El próximo nivel de control económico mundial conlleva el crear tratados regionales de "libre comercio" basados en una sola moneda –la unión Europea con el euro y próximamente la unión de Canadá, EEUU y México con el Amero. Para coordinar su control mundial de las economías, la banca internacional forma en 1994 el "World Trade Organization" (WTO). El WTO funciona como un cartel internacional de la mafia– hace préstamos, los cuales sabe que no podrás pagar, a cambio de influencias. El lema en este caso es "cuando los tienes agarrados por los huevos, sus corazones y sus mentes son tuyos." El WTO entonces encuentra en la Comisión Codex al equivalente del hermano gemelo separado al nacer, con la misma visión mundial de dominio absoluto, y en 1994 le informa a sus, ahora 153, miembros que tienen hasta el 31 de diciembre del 2009 para tornarse "Codex compliant" – o sea, para atemperar sus leyes nacionales a las reglas del Codex, o someterse a penalidades económicas severas.

Para dominar al mundo, la Comisión Codex lo que persigue es tener un control completo de todo lo que entra a la boca (con la excepción de medicamentos) de los seres de este planeta, los cuales ellos consideran su propiedad intelectual. La meta es mantener a la población enferma, dócil y sumisa, que la misma población pida que ellos (las farmacéuticas) le provean drogas desde el vientre hasta la tumba. Aquí entonces un listado de sólo cinco de las reglas de Codex que regirán en Puerto Rico, en EEUU y en los 152 otros países del WTO a partir del 31 de diciembre de 2009.

1. Todos los nutrientes (vitaminas y minerales) se considerarán toxinas y/o venenos y se eliminarán de todo alimento.
2. Codex prohíbe el uso de nutrientes (ahora considerados toxinas) para prevenir, tratar o curar cualquier condición de salud.
3. Suplementos de nutrientes naturales que tienen cualquier efecto positivo en la salud (ej., CoQ10, zinc, magnesio, glucosamina, vitaminas A, B, C, D) se consideran ilegales bajo Codex, excepto para venta y consumo en cantidades tan reducidas que no tengan efecto fisiológico alguno (como si fuesen toxinas).
4. Estos nutrientes no se podrán obtener en ningún país del mundo que pertenezca al WTO, ni si quiera por receta, ni por el Internet.

Les dije que esto sería difícil de creer. Sólo mentes tan monstruosas como las que llevaron a cabo el genocidio de Auschwitz serían capaces de clasificar vitaminas y minerales – los nutrientes más básicos de la humanidad - como toxinas y prohibir su uso. Los autores de Codex pondrán en práctica en el estado policía que viene lo que aprendieron en Auschwitz – el control de la mente. Habiendo ya documentado que los micronutrientes tornan al cerebro bien resistente a ser controlado, estos deben hacerse ilegales. Por otro lado, el fluoruro en el agua, el cual se usaba en los campos de concentración porque genera en el cerebro estados de apatía, conformidad y obediencia, es mandatario bajo Codex.

Cuando digo que el uso de vitaminas y nutrientes está prohibido bajo Codex, no estoy hablando de "prohibido excepto con prescripción médica", estoy hablando de "prohibido como si fuese cocaína o heroína" – si te cogen vendiendo o usando una vitamina en dosis no legales, serás arrestado y procesado como un usuario o distribuidor de drogas ilegales – o sea, como un criminal cualquiera. Quiere decir que después del 31 de diciembre del 2009, los centros naturalistas serán tratados por el Departamento de Justicia federal como puntos de drogas – los dueños serán arrestados y encarcelados, y su mercancía será destruida.

Los ejecutivos farmacéuticos que crearon Codex sabían muy bien el potencial tan extraordinario que tenían los suplementos nutricionales y las hierbas naturales para prevenir y curar enfermedad, y por ende para restarle ganancias a la industria. Se estima de que por cada $1 que una persona gasta en un suplemento natural, las farmacéuticas dejan de ganar $40, y las estadísticas demostraban que cada año el porciento de la población que usaba un producto natural estaba aumentando. Esto era una situación intolerable – había que de alguna manera ir destruyendo ese mercado.
La ONU ha ido descubriendo, aunque de manera letárgica, la gran maldad que existe detrás del Codex, y que las reglas de Codex están en contradicción directa a las recomendaciones de la ONU sobre el valor tan importante que tienen los suplementos de nutrientes básicos para la sobrevivencia de las poblaciones marginadas y malnutridas del mundo. A tales efectos, la WHO y la FAO tronaron recientemente contra la Comisión Codex, amenazado con retirarle su apoyo económico - pero las fuerzas económicas mundiales de las farmacéuticas no han permitido que esto se lleve a cabo. Ante ese bloqueo, la WHO y la FAO publicaron en conjunto el informe "Dieta, malnutrición y la prevención de enfermedades crónicas", donde aseveran que de implantarse las recomendaciones de Codex, el resultado a corto plazo será la muerte de 3 billones de personas a nivel mundial – 1 billón por hambre y 2 billones por enfermedades degenerativas de malnutrición totalmente prevenibles como cáncer, enfermedad cardiovascular y diabetes. Codex no es otra cosa que la legalización del genocidio.

¿Se les hace difícil creer que haya un grupo se seres humanos, que en el anhelo de poder económico y mundial, sea tan despiadado que no les moleste cometer un genocidio masivo? Acuérdense que los autores intelectuales de Codex fueron los autores intelectuales del genocidio nazi y esos mismos recuperaron las directrices de la Bayer y las otras farmacéuticas que dirigen la Comisión Codex. La ética de la Bayer y sus panas nunca ha cambiado. El New York Times, en un artículo por Walt Bogdanich y Eric Coli, en su edición del 23 de mayo del 2003, reportó que la división Cutter de la Bayer ignoró una advertencia del Centro de Control de Enfermedades (CDC) en Atlanta que tres pacientes con hemofilia (un desorden de sangrado excesivo por razón genética) habían sido diagnosticados con SIDA como resultado de un producto de sangre contaminado que ellos manufacturaron. Bayer no se inmutó y siguió manufacturando el producto. La FDA lo que hizo fue tratar de que el escándalo no saliera a la luz pública. Mientras tanto, la Bayer siguió infectando a miles de americanos y puertorriqueñ os con el VIH. Cuando un pleito estuvo a punto de ir a corte, la Bayer desistió de mercadear el producto en EEUU, pero siguió enviando el mismo producto infectado a todos sus mercados internacionales. Piensen en eso cada vez que se vayan a tomar una aspirina.

5. Toda consejería nutricional, incluyendo artículos escritos en el Internet o en revistas científicas, e inclusive consejería oral a un amigo o a un familiar, será ilegal. Una vez Codex entre en vigor, yo podré ser arrestado por escribir esta columna. Esta estipulación es claramente fascista y Orwelliana en sus implicaciones de controlar por medio del miedo los pensamientos, las palabras, las letras y las acciones de la población.

En adición, Codex requiere que todo alimento (incluyendo el orgánico) debe ser irradiado. Esto evita que las corporaciones agropecuarias tengan que gastar dinero manteniendo estándares altos de higiene, porque la irradiación mata a todas las bacterias. Lo que pasa es que también destruye todos los nutrientes del alimento. Se requiere que todas las vacas lecheras deberán ser tratadas con la hormona de crecimiento bovina recombinada de Monsanto (un miembro de Codex). Codex permite la reintroducció n a la agricultura de siete de los 12 pesticidas más letales y carcinógenos reconocidos por la ciencia, los cuales fueron prohibidos mundialmente en 1991 por 176 países reunidos en Estocolmo. Codex promueve el uso a nivel mundial de organismos genéticamente modificados (GMOs) en cosechas, animales, peces y árboles, y no obliga a que el producto sea identificado como conteniendo éstos. Todas estas reglas se pueden considerar crímenes contra la humanidad. Hay varias cosas que deben tener bien claro sobre Codex. Las leyes Codex serán aplicadas federalmente a base del Código Napoleónico. Las democracias como la nuestra funcionan a base de Ley Común ("Common Law"), la cual dice que todo es legal mientras no haya una ley específica que lo prohíba. El Código Napoleónico, sin embargo, especifica que lo único que es legal es aquello que ha sido legislado específicamente por el estado. La idea es que el estado controle por miedo a la encarcelación absolutamente todo el comportamiento de sus súbditos – tal y como pasó en los regímenes fascistas de Alemania e Italia en los 30s y 40s, en Chile bajo Pinochet en los 70s, en el mundo de 1984 de George Orwell, y tal y como está ocurriendo en EEUU ahora.

En vías de comenzar la transición necesaria dirigida a armonizar a EEUU con Codex para finales del 2009, en octubre de 1995 el Registro Federal anunció que era la política del FDA de ese momento en adelante, el sustituir estándares domésticos a favor de estándares internacionales, aunque estos no estuviesen completados (o sea, Codex). El Presidente Clinton entonces firma una orden ejecutiva permitiendo que las farmacéuticas controlasen económicamente a la FDA – esto lo que hizo en la práctica fue convertir al FDA en la Gestapo de las farmacéuticas, con la directriz primordial de destruir el mercado de productos naturales.

A tono con el Código Napoleónico y las características de una nación cayendo en el fascismo, el FDA puede ahora actuar fuera de la ley, sin necesidad de órdenes judiciales, para llevar a cabo allanamientos armados en contra de comerciantes cuyo crimen sea simplemente hablar de un producto natural en una forma que el FDA no haya determinado aceptable, aunque el discurso del comerciante esté respaldado por ciencia. Recientemente, el FDA allanó con un equipo SWAT un negocio, multando y encarcelando al dueño y confiscando toda la mercancía, porque el producto a la venta se estaba anunciando como nutritivo y bueno para la salud, y el FDA no tenía una directiva diciendo que ese producto servía dicho propósito.
El producto a la venta – cerezas. ¡CEREZAS!

Advertencia a todos los médicos naturalistas y comerciantes que vendan vitaminas y nutrientes - esperen ser visitados agresivamente por el FDA durante el próximo año para ser extorsionados (www.naturalnews. com/024567). Y no confíen en lo que le digan las organizaciones nacionales de comerciantes de vitaminas (NNFA, AHPA, CRN, IADSA, CHFA) o las agrupaciones "Citizens for Health" y "the Natural Solutions Foundation", porque todas han sido infiltradas y son ahora controladas por las farmacéuticas –por lo tanto, lo que les dicen de Codex son mentiras. Tampoco crean a las compañías de mercadeo multi-nivel como Mannatech, Shaklee, Herbalife y GNLD cuando dicen que Codex no será un problema– estas compañías pertenecen a CRN, una asociación de comerciantes de vitaminas completamente dominada por las farmacéuticas. Monsanto, Wyeth, Pfizer y otras.
Por favor lean www.nocodexgenocide .com.

Otra cosa que deben saber es que una vez se aplique el Codex en EEUU el 31 de diciembre del 2009, no hay marcha atrás – o sea, no se puede derogar la ley. Codex vendrá a implantarse como parte de un tratado internacional que los EEUU ha firmado con la WTO, donde las "letras chiquitas" del contrato especifican que de EEUU no cumplir con Codex a partir de esa fecha, el WTO considerará a EEUU como "proveyendo una barrera escondida al comercio de alimentos", y por ende sujeto a sanciones comerciales severas - en otras palabras, pueden castrar económicamente a la nación, y no vacilarán en hacerlo. A los que todavía creen que podremos derrotar a Codex en corte federal, sepan que ya en 11 ocasiones el WTO ha retado leyes de EEUU que consideran barreras a su mandato - ¡en las propias cortes estadounidenses! - y han ganado las 11 veces, así subyugando leyes, estándares y regulaciones estatales y federales a favor de los mandatos del WTO. Los propios americanos ya ni mandan en su país.

¿Qué podemos hacer? Hay una provisión en el reglamento Codex que le permite a cada país reestructurar las reglas que aplicarán domésticamente antes del 31 de diciembre del 2009.
John C. Hammel y la Dra. Rima E. Laibow encabeza la cruzada nacional para alterar el reglamento que nos aplicará. Si quieren hacer algo, vayan a sus portal de Internet en www.nocodexgenocide .com y www.healthfreedomus a.org y háganse parte del movimiento. Tómense el tiempo de ver el video de la Dra. Laibow en video.google. com bajo el nombre Nutricide: Criminalizing Natural Health, Vitamins and Herbs – se quedarán boquiabiertos. Será imprescindible apabullar a nuestro próximo Comisionado Residente con información sobre Codex por medio de emails y llamadas si deseamos mantener la libertad de usar vitaminas, minerales, suplementos naturales y hierbas según los deseos y derechos individuales de cada uno de nosotros. Pero más que eso, hay que combatir Codex para ser libres.Tenemos que pelear esto todos juntos. Por favor difundan esta información a todos sus centros y médicos naturalistas.

El autor es un gastroenterólogo pediátrico retirado con interés particular en nutrición ortomolecular.

Comentarios a: DrC@muriendoporlaboca.net.
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Fuente:
-- AHANAOA A. C.
Lic. Nut. Miguel Leopoldo Alvarado
http://www.nutriologiaortomolecular.org/
http://www.seattlees.com/

El Negocio de la Salud

2008-12-16T19:03:00.003-02:00

La mayoría de la población cree que su salud está en buenas manos. Cree a pies juntillas lo que los organismos sanitarios nos dicen acerca de las enfermedades y de las diversas formas de combatirlas. Nos han adoctrinado a creer en dogmas que no pueden ser puestos en tela de juicio, pues los pocos que así lo han hecho han visto sus carreras profesionales arruinadas. La nueva Inquisición sanitaria, amparada por las multinacionales farmacéuticas, no permite que nadie pueda sacar a la luz sus negocios mafiosos y los oscuros intereses que se esconden detrás de sus infranqueables muros.
Han exterminado toda competencia. A los investigadores médicos se les “orienta” y los disidentes son encarcelados y sus voces reducidas al silencio. Los posibles productos alternativos naturales que pudieran hacerles la competencia han caído en sus manos gracias a la denominada legislación Codex de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y a las patentes de la Organización Mundial del Comercio (OMC).
Los gobiernos y los medios de comunicación se ocupan de influir sobre la población alimentando el miedo a la enfermedad. Se manipulan los genes, se patenta toda forma de vida, se comercia con órganos, se irradian alimentos, se pasteuriza la leche, se imponen obligatoriamente más de treinta vacunas desde la infancia… y mientras tanto los costes suben y las multinacionales se enriquecen a costa de nuestra salud y obligándonos a un silencio selectivo.
Detrás están las grandes corporaciones bancarias, políticos con enormes sumas de dinero invertidas en acciones de los laboratorios farmacéuticos, como es el caso de Donald Rumsfeld, antiguo secretario de Defensa de los EUA, accionista de la compañía farmacéutica Gilead, la creadora de Tamiflu para la gripe aviar. Robert Zoellick, a quién el propio George W. Bush propuso para presidir el Banco Mundial, ha sido un buen amigo de la industria farmacéutica, como se ha publicado. Associated Press difundió que Karl Rove, el asesor más poderoso de Bush, ya dimitido, tenía un cuarto de millón de dólares en acciones de la farmacéutica Johnson & Johnson. Como puso de manifiesto el periodista Miguel Jara, gracias a la Ley de Acceso a la Información de USA, sabemos qué compañías farmacéuticas ofrecen dinero a qué candidato electoral de aquel país cada vez que hay elecciones, y qué cantidad (enormes cantidades). Luego los ganadores devuelven los favores con leyes hechas a la medida de estas corporaciones o con decisiones que las favorecen. Además, el Gobierno de EUA actúa como representante comercial de las farmacéuticas estadounidenses en los foros globalizadores, como en las reuniones de la Organización Mundial de Comercio (OMC), en la que presiona a favor de las leyes internacionales de patentes. Hoy el dinero de los laboratorios farmacéuticos financia las campañas electorales en EUA y supone el 70% de los ingresos de la FDA, la agencia de medicamentos estadounidense, una institución pública.
Y en Europa ocurre algo parecido. Por ejemplo, en un Congreso Médico las presentaciones y ponencias que aparecen en tales eventos están controladas y requieren obligatoriamente ser primero aceptadas por el "comité científico" organizador del congreso. ¿Y quién designa a ese comité científico? Pues generalmente quien financia el evento: la industria farmacéutica. ¡Si, hoy son las multinacionales las que deciden hasta qué se enseña a los futuros médicos en las facultades y qué se publica y expone en los congresos de medicina! El control es absoluto, una dictadura sanitaria que nos afecta a todos, incluso a los propios médicos que no tienen acceso a otra fuente de información que no sea la proporcionada por las industrias del sector.

El negocio de la salud
El dinero controla totalmente la Medicina. Y lo único que de verdad interesa a quienes manejan este negocio es ganar dinero. ¿Y cómo ganar más? Pues haciendo que la gente esté enferma… porque las personas sanas no generan ingresos. La estrategia consiste, en suma, en tener enfermos crónicos que tengan que consumir todo tipo de productos paliativos, es decir, para tratar sólo síntomas; medicamentos para aliviar el dolor, bajar la fiebre, disminuir la inflamación… pero nunca fármacos que puedan resolver una dolencia. Eso no es rentable, no interesa. La medicina actual está concebida para que la gente permanezca enferma el mayor tiempo posible y compre fármacos; si es posible, toda la vida. Y esto lo ratifican muchos médicos, como la Dra. Ghislaine Lanctôt, médica residente en Canadá a la que se le retiró la licencia para ejercer por oponerse a las manipulaciones de los multinacionales “farmafiosas” y denunciar todos estos atropellos. Ellos controlan absolutamente todo: medios de comunicación, organismos oficiales y la propia opinión pública. A quien se atreva a disentir se le difama públicamente, se le arruina su carrera profesional y se le aparta de la sociedad como a un paria.

Mártires de la "farmafia"
Nombres como Mirko Berljanski, que trabajó en el Instituto Pasteur de Francia bajo la tutela de un premio Nobel, o como el Dr. Duesberg, eminente investigador de inmunología de USA. A ambos se les cerró su laboratorio y se les prohibió seguir investigando otras alternativas al SIDA porque se alejaban de la “sacrosanta” verdad oficial. Los que quieren ayudarnos son condenados por charlatanes, y los verdaderos charlatanes, los mafiosos de la salud, gozan de todos los privilegios y se llenan los bolsillos a costa de nuestras enfermedades. Nuestro silencio ante esos atropellos nos mata y empobrece, además de ser un atentado a los derechos humanos.
La paradoja es que cuando un médico utiliza terapias alternativas o no convencionales se le acusa y lleva a los Tribunales por practicar “tratamientos no médicos”, pero cuando un terapeuta no médico utiliza las mismas terapias se le acusa de “ejercicio ilegal de la medicina”. ¡La más absoluta y delirante falta de lógica! Y detrás está apuntando a la nuca la difamación, como arma a utilizar contra los disidentes. En España, a cada momento, saltan a los medios de comunicación campañas de intoxicación y difamación contra las terapias o los productos naturistas, orquestadas y financiadas por los organismos sanitarios públicos y privados que a su vez son dirigidos por las multinacionales farmacéuticas. Vale recordar el caso acerca del Bio-Bac, con una intervención policial de alto nivel; ya podían usar la misma fuerza contra los carteles de la droga. Y todo eso para después demostrar que dicho producto natural era inocuo y había ayudado a aliviar el dolor y el sufrimiento a enfermos desahuciados de cáncer y otras enfermedades degenerativas. Más de una docena de médicos tratados como delincuentes y enjuiciados en los medios de comunicación para mayor escarnio público, y después…el silencio mediático.

En USA otro caso indignante fue el del Dr. Halstead, un médico de California de gran reputación al que se le retiró la licencia para ejercer e incluso ¡se le prohibió afirmar en público que había estudiado medicina! Cinco años de cárcel por tratar a algunos pacientes de cáncer con unas hierbas medicinales que se trajo de Japón. No hubo muertes ni denuncias por parte de sus pacientes. El crimen de este doctor fue apartarse de los tratamientos oficiales del cáncer: quimioterapia, radioterapia y cirugía. Se le ha prohibido incluso dirigir un Instituto de Investigaciones Oceanográficas que no tiene fines lucrativos ni relación con la medicina. ¡Viva la justicia!
En definitiva, y tal como denunció la Dra. Lanctôt, el llamado sistema sanitario es en realidad un sistema de enfermedad. Se practica una medicina de la enfermedad y no de la salud. Una medicina que sólo reconoce la existencia del cuerpo físico y no tiene en cuenta ni el espíritu, ni la mente, ni las emociones. Y que además trata sólo el síntoma y no la causa del problema. Se trata de un sistema que mantiene al paciente en la ignorancia y la dependencia, y al que se estimula para que consuma fármacos de todo tipo.
El médico es -muchas veces de forma inconsciente, es verdad- la correa de transmisión de la gran industria. Durante los 5 a 10 años que pasa en la Facultad de Medicina el sistema se encarga de inculcarle unos determinados conocimientos y de cerrarle los ojos a otras posibilidades. Posteriormente, en los hospitales y congresos médicos, se les refuerza en la idea de que la función del médico es curar y salvar vidas, de que la enfermedad y la muerte son fracasos que debe evitar a toda costa y de que la enseñanza recibida es la única válida. Además se les enseña que el médico no debe implicarse emocionalmente y que es un "dios" de la salud. De ahí que incluso exista caza de brujas entre los propios profesionales de la medicina. La medicina oficial, la "científica", no puede permitir que existan otras formas de curar que no sean serviles al sistema. Al paciente no se le deja elegir la forma en que quiere ser tratado, se le obliga y condiciona para que no se aparte de la senda oficialmente establecida.
Queridos lectores de equinoXio, no comulguemos con ruedas de molino. Exijamos el libre acceso a la información y a que respeten nuestras decisiones y la libertad de elección. Reflexionemos sobre los intereses que se nos ocultan y aprendamos a leer “entre líneas” y a ser críticos con la información que cotidianamente nos satura los sentidos. En otros artículos seguiremos hablando sobre estos temas, pues hay todavía mucho que decir.

FUENTE:
Por Javier Akerman
http://www.equinoxio.org/

La Manzana frente al cáncer de Colon

2008-12-16T18:52:00.004-02:00

Según un estudio realizado en Alemania, la pectina y extractos de manzana muestran propiedades anticancerígenos al aumentar los niveles de butirato en el organismo, asociado con una mayor protección contra el cáncer de colon.

Recordemos que el butirato es un nutriente principal del epiteliloso del colon, desempeñando además un papel importante en el efecto de protección de la fibra alimentaria frente al cáncer de colon. Utilizando heces humanas como susbtancia test se ha comprobado que añadir los extractos de manzana aumenta la producción de butirato que inhibe la producción de deacetilasas de las histonas (HDAC) relentizando de forma significativa el crecimiento de los tumores.

El cáncer de colon es una de las principales causas de mortalidad en los países desarrollados y su incidencia guarda una importante relación con la dieta. Tal vez por eso y, puede que sin saberlo, el Parlamento Europeo ha recomendado el consumo de fruta, especialmente manzanas, entre los niños y adolescentes.

Domingo Martínez
Madrid

Manzanas contra el cáncer

Que la manzana es rica en vitaminas, es un aspecto con el que ya estamos familiarizados, pero ahora se le suma una nueva cualidad: su función anti-cancerígena y por lo tanto su posible utilidad para la prevención de esta enfermedad que tanto nos preocupa.

Luego de estudiar los componentes y propiedades de la manzana, los investigadores llegaron a una importante conclusión: la manzana tiene una función inhibitoria del desarrollo del cáncer, gracias a la presencia, especialmente en la cáscara, de dos sustancias fitoquímicas que actúan conjuntamente (los flavonoides y los polifenoles). Los especialistas también descubrieron que la fruta posee grandes propiedades como antioxidante por su contenido en vitamina E.

Los resultados del experimento se dieron a conocer a través de la revista Nature, y uno de los responsables del proyecto, el profesor Rui Hai Liu, explicó como la combinación de estas sustancias le otorga a esta fruta la actividad contra el cáncer, y no la acción individual de las mismas.

En el laboratorio, se suelen realizar investigaciones sobre los vegetales para la identificación y el aislamiento de los fitoquímicos con propiedades anticancerígenas contenidos en ellos. Los científicos se interesan en aislar y definir los beneficios de componentes como la vitamina C, vitamina E y beta caroteno; entre otros.

La ingesta de comprimidos puede reemplazarse por la ingesta de frutas frescas

Los investigadores han encontrado que la mayoría de los efectos antioxidantes de las manzanas vienen dados por la acción de los fitoquímicos, mientras que la vitamina C sólo es responsable de una pequeña parte de dicha actividad.

En diversos estudios al respecto se ha demostrado que la ingesta de 100 gr. de manzana fresca con piel proporciona al organismo la misma cantidad de antioxidantes que la ingesta de 3 pastillas de vitamina C de 500 miligramos cada una.

Los antioxidantes son útiles para prevenir el daño de las células y tejidos ocasionado por la oxidación. Según explica el especialista Liu se pueden obtener suficientes antioxidantes de los alimentos (frutas y verduras) sin preocuparse por su toxicidad, y es mejor que tomar pastillas .

Su investigación también está dirigida a probar la importancia de los fitoquímicos para la salud humana, ya que algunos de ellos contienen conocidas propiedades anti-alergénicas, pero también existen otros fitoquímicos que poseen propiedades anti-cancerígenas, anti-inflamatorias, anti-virales y anti-proliferativas.

Los informes de laboratorio nos confirman sus beneficios

Un grupo de profesionales y científicos norteamericanos trató células de cáncer de colon con extracto de manzana y descubrió que éste, inhibía la proliferación de las células cancerígenas.

Dividiendo la manzana en piel y pulpa, los resultados fueron que el extracto de piel de manzana inhibía en un 43 por ciento el cáncer y la pulpa en un 29 por ciento. En el caso de cáncer de hígado, el extracto de piel inhibía las células cancerígenas en un 57 por ciento y el extracto de pulpa en un 40 por ciento.

Estos resultados fueron recibidos con optimismo por la Sociedad Americana del Cáncer, aunque prefirieron tomar con cautela estas conclusiones. Consideran que es demasiado pronto para decir exactamente qué sustancias de las manzanas otorgan esta protección, afirmando que por el momento que “la mejor manera de disminuir el riesgo de cáncer es comer suficientes frutas frescas y verduras".

Adicción a los Carbohidratos

2008-12-01T22:08:00.005-02:00

Los carbohidratos, una nueva adicción mortal

La adicción a los carbohidratos, actualmente, causa más muertes en México que las adicciones al alcohol, tabaco y drogas. Así lo revelan datos estadísticos del Seguro Social y la Secretaría de Salud y Asistencia. Actualmente alrededor de un 50 por ciento de las muertes registradas en el país están relacionadas con la diabetes y la obesidad.
Especialistas afirman que estas dos enfermedades tienen su origen en la adicción a una sustancia que es indispensable para la vida, pero que en exceso provoca un deterioro importante a la salud, la glucosa.

Esta adicción es provocada por el consumo de alimentos ricos en azúcar y/o grasas, periodos largos de ayuno y una alimentación no balanceada. Lo que ocurre es que consumimos alimentos pobres en nutrientes y ricos en carbohidratos, lo cual nos produce una desnutrición y esto no lleva a una sensación de hambre y a comer más alimentos de esta calidad, el azúcar en calidad de energético, produce una sensación estimulante.
Aunado a esto, los estilos de vida de la mayoría de la población han generado la costumbre de comer mucho pocas veces al día, lo que conlleva a una montaña rusa de los niveles de glucosa en insulina en la sangre, esto favorece a que el cuerpo humano necesite estimulantes como la glucosa.

Un ejemplo de esto según Ray Strand, médico autor de libro «Saludable para la Vida», es la sensación se hambre que experimentan algunas personas algunos minutos después de haber comido abundantemente.
La consecuencia de estos aspectos es la dependencia a la glucosa, que se consume como estimulante y no como energizante. El cuerpo humano no puede procesar la cantidad de hidratos de carbono que se consumen, esto nos lleva a desarrollar una resistencia a la insulina y a transformar la glucosa en grasa acumulándola en la parte media del cuerpo.
Esta resistencia a la insulina tiene como resultado final el desarrollo de la diabetes; por su parte la acumulación de grasa en el cuerpo deriva en enfermedades cardiacas.
Estas dos enfermedades crónico degenerativas, son actualmente las primeras dos causas de muerte en México.

A diferencia de otros estimulantes, la venta de azúcar no está prohibida ni médicamente controlada y de hecho se vende indistintamente en prácticamente cualquier lugar, la comida chatarra es un ejemplo de ello.
Por lo tanto es necesario que cada persona tome acciones para controlarse. Los especialistas en medicina ortomolecular y medicina holística sugieren diversos métodos para controlar esta carboadicción, la cual requiere de un cambio de hábitos alimenticios y de vida, al igual que los tratamientos contra cualquier otra adicción.

Fuente:
AHANAOA A. C.
Lic. Nut. Miguel Leopoldo Alvarado
http://www.nutriolo giaortomolecular .org/

Los 10 Signos del Alzheimer

2008-12-01T18:09:00.000-02:00

El desarrollo de esta enfermedad está condicionado por múltiples causas, por lo que es difícil prevenirla.
La enfermedad de Alzheimer como entidad clínica cuenta ya con más de 100 años de historia, desde que Alois Alzheimer inició los estudios sobre este padecimiento en 1901.

La denominación del cuadro clínico como enfermedad de Alzheimer fue introducida por Kraepelin en la octava edición de su "Manual de la Psiquiatría" en 1910, pero, ¿qué se sabe ella?
La causa del Alzheimer es múltiple. Es hereditaria entre el uno y el cinco por ciento de los casos. En el resto, inciden diversos factores de riesgo que incluyen la predisposició n genética, la edad --es más frecuente al cumplir 65 años, a partir de esa edad el riesgo se duplica cada cinco años-- y factores de riesgo exógenos, ambientales, que favorecen su desarrollo, como ocurre con los traumatismos craneoencefálicos.

Cada vez es más abrumadora la evidencia epidemiológica de que los factores de riesgo vascular (diabetes, hipertensión arterial, aumento del colesterol, dietas ricas en grasa, tabaquismo, etc.) y otros como la intoxicación crónica leve por metales como el cobre favorecen también el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer en las personas genéticamente predispuestas.

Muchos de esos factores son controlables mediante la dieta, el mantenimiento de un peso corporal adecuado y algunos medicamentos, lo que incrementa su importancia epidemiológica.

Los 10 signos de alarma

Los 10 signos de alarma de la enfermedad de Alzheimer pueden ponernos en guardia al sugerirnos que una persona quizá este iniciando esta enfermedad, de comienzo habitualmente insidioso. El motivo de consulta suele ser la pérdida de memoria, especialmente la memoria reciente. No recuerda el paciente dónde ha dejado las cosas, incluyendo objetos de valor, olvida citas, recados, deja abiertos los grifos y los fuegos encendidos, y no recuerda a las personas que acaba de conocer, ni es capaz de aprender a manejar los nuevos electrodomésticos.
La lista de los 10 signos de alarma ha sido elaborada por la Asociación Alzheimer de los Estados Unidos y adaptada por la Federación Mexicana de Alzheimer.

1. Pérdida de memoria que afecta la capacidad laboral:
Es muy común olvidar nombres de compañeros, números de teléfono, no acudir a una cita importante y recordarse de ello más tarde. Pero quienes padecen de Alzheimer pueden olvidar más cosas y nunca más volver a recordarlas.
Si usted está padeciendo problemas de memoria, no dude en visitar al especialista, éste podrá determinar si es una pérdida asociada al deterioro mental por la edad o si se trata de un problema más serio.

2. Dificultad para llevar a cabo tareas familiares:
Normalmente las personas puede que se distraigan de vez en cuando y olvidar cosas, como dejar algo en la estufa o no acordarse de algún plato que han preparado, pero la persona que sufre Alzheimer no sólo olvidará haberlo dejado, sino que no recordará haberlo preparado.

3. Problemas en el lenguaje:
Muchas veces olvidamos la palabra correcta o adecuada, las personas con Alzheimer no sólo olvidan palabras sumamente sencillas, sino que además las sustituyen hablando un lenguaje incomprensible.

4. Desorientación en tiempo y lugar:
Es frecuente que nos olvidemos en qué día estamos o qué fecha es, también podemos olvidar adónde vamos o al llegar al supermercado no acordarnos qué íbamos a comprar, pero la persona con Alzheimer puede fácilmente perderse en su propia calle, no sabe dónde está, ni cómo ha llegado ahí, ni cómo regresar a su casa.

5. Juicio pobre o disminuido:
La persona enferma actuará de forma extraña ante algunas situaciones, por ejemplo: puede acudir a una fiesta de cumpleaños vistiendo ropa no adecuada o ponerse varias prendas una encima de la otra, así como vestirse de saco y caminar a pie por las calles bajo un intenso sol.

6. Problemas con el pensamiento abstracto:
Llevar una contabilidad de los gastos de casa es un poco complicado, implica un balance entre los ingresos y egresos; saber distribuir el dinero para los gastos de la casa es una operación sumamente abstracta; las personas con Alzheimer no pueden efectuar operaciones sencillas como sumar o restar, llenar un cheque o incluso poner su nombre.

7. Colocar cosas en lugares erróneos:
Nos podemos equivocar algunas veces al colocar objetos, como dejar la billetera debajo de la almohada; pero colocar las cosas en lugares totalmente fuera de lugar es muy significativo de un padecimiento de demencia, por ejemplo: colocar los perfumes en el horno de la cocina, poner el reloj en la lavadora o el radio encima del carro y no recordar luego en dónde los dejó son actuaciones propias de la persona con este tipo de demencia.

8. Cambios en el humor o en el comportamiento:
Los cambios que sufren estos pacientes son muy evidentes: pueden pasar de la risa al llanto, del llanto al enojo o del enojo a la risa.

9. Cambios en la personalidad:
Poco a poco, con la edad, la personalidad va cambiando, pero en la persona que padece Alzheimer la personalidad sufre cambios drásticos, puede volverse muy enojada, suspicaz y miedosa.

10. Pérdida de iniciativa:
La persona con Alzheimer pierde el interés por todo, se vuelve sumamente pasiva, apática, hay que obligarla a hacer las cosas.

Si usted está sufriendo alguno de estos síntomas, no dude en visitar al especialista, él podrá indicarle los exámenes necesarios para determinar si usted está padeciendo de Alzheimer.

Fuente:
http://www.elnuevodiario.com.

Las Propiedades del Aceite de Oliva son Beneficiosas desde la primera Ingesta

2008-11-23T17:55:00.002-02:00

Un equipo del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha comprobado que el consumo de aceite de oliva es beneficioso desde la primera ingesta. En concreto, el trabajo, que ha sido publicado en la revista Journal of Nutrition, pone de manifiesto que este alimento minimiza la muerte celular que provoca la absorción de grasas durante la digestión, y sugiere, además, que su consumo reduce la respuesta inflamatoria vascular que tiene lugar tras la absorción de las grasas.

El estudio ha sido dirigido por el investigador Francisco Muriana, que trabaja en el Instituto de la Grasa (CSIC), en Sevilla.

Según los autores y estudios precedentes, el aceite de oliva reduce la respuesta inflamatoria aguda que se produce durante la asimilación de alimentos. Con la digestión, el endotelio, la capa que envuelve los vasos sanguíneos, se inflama. Si esta respuesta se hace más agresiva puede producir a largo plazo una placa de ateroma que acabará taponando el vaso sanguíneo y cortando el riego.

Las consecuencias de la obstrucción vascular pueden llegar a ser graves, en función de dónde se produzca. “Los datos obtenidos podrían explicar los casos de ictus cerebrales y trastornos cardiovasculares en enfermos que, en principio, no son propensos a sufrir estas dolencias”, subraya Suriana.

El estudio confirma además que las grasas monoinsaturadas, como el aceite de oliva, reducen, frente a las saturadas, los niveles de colesterol respecto a los de triglicéridos que se transportan en sangre en la fase postprandial. Este efecto es mayor cuando se incorporan a la dieta pequeñas cantidades de ácidos grasos omega-3 de cadena larga.

http://www.azprensa.com

Linaza, Salud y Belleza

2008-11-08T18:12:00.002-02:00

Las investigaciones y la experiencia clínica han demostrado que el consumo en forma regular de semilla de linaza, previene o cura las siguientes enfermedades.

Cáncer: de mama, de próstata, de colon, de pulmón, etc., etc. La semilla de linaza contiene 27 componentes anticancerígenos, uno de estos agentes es la lignina. La semilla de linaza contiene 100 veces más que los mejores granos integrales. Ningún otro vegetal conocido hasta ahora iguala estas propiedades. Es 1 protector en contra de la formación de tumores. Sólo en cáncer se recomienda combinar semilla de lino molida con queso cottage bajo en calorías.

Baje de peso: La linaza molida es excelente para bajar de peso, pues elimina el colesterol en forma rápida. Ayuda a controlar la obesidad y la sensación innecesaria de apetito, por contener grandes cantidades de fibra dietética, 5 veces más fibras que la avena.
Si usted desea bajar de peso, tome 1 cda. más por los tardes.

Sistema digestivo: Previene o cura el cáncer de colon. Ideal para gastritis, estreñimiento, acidez estomacal. Lubrica y regenera la flora intestinal. Expulsión de gasea gástricos. Es 1 laxante por excelencia. Previene de divertículos en las paredes del intestino.
Elimina toxinas contaminantes. La linaza contiene en grandes cantidades de los 2 tipos de fibras dietéticas soluble e insoluble.
Contiene más fibra que ningún grano.

Sistema Nervioso: Es 1 tratamiento para la presión. Las personas que consumen linaza sienten gran disminución de la tensión nerviosa y 1 sentimiento de calma. Ideal para personas que trabajan bajo presión. Mejora las funciones mentales de los ancianos, mejora las problemas de conducta, esquizofrenia. La linaza es 1 dosis de energía para tu cerebro.

Sistema inmunológico: Alivia alergias, es muy efectiva par el lupus. La semilla de linaza por contener los aceites esenciales, Omega 3, 6,9 y un gran contenido de nutrientes que requerimos constantemente, hace que nuestro organismo se enferma menos, por ofrecer una gran resistencia alas enfermedades. Contiene grandes cantidades de rejuvenecedor, pués detiene el envejecimiento. Es útil para el tratamiento de la anemia.

Sistema cardiovascular: Ideal para acabar con la arteriosclerosis, elimina el colesterol adherido en las arterias, esclerosis múltiple, trombosis coronaria, alta prisión arterial, arritmia cardíaca, asma, incrementa las plaquetas en la sangre.
Previene la formación de coágulos sanguíneos. Excelente para regular el colesterol malo. El uso regular disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Un a de las características únicas de la linaza es 1 sustancia llamada prostaglandina, la cual regula la presión de la sangre y la función arterial y juega 1 importante papel en el metabolismo del calcio y energía.
El Dr. J. H. Vane, ganó el premio Nóbel de medicina en 1962 por descubrir el metabolismo de los aceites esenciales Omega 3 y 6 en la prevención de problemas cardíacos.

Enfermedades inflamatorias: El consumo de lino disminuye las condiciones inflamatorias de todo tipo. Se refiere a todos aquellos enfermedades terminadas en ITIS, como gastritis, hepatitis, artritis, colitis, amigdalitis, etc.

Retención de líquidos: El consumo regular ayuda a los riñones a excretar agua y sodio. La retención de agua (edema) acompañado siempre a la inflamación de tobillos, alguna forma de obesidad, síndrome pre-menstrual, todas las etapas del cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
Sistema sexual: Algunos médicos ha encontrado que el aceite contenido en la linaza e el afrodisíaco natural. La causa física más común de impotencia y frigidez física se debe a 1 bloqueo de la circulación sanguínea en las arterias de la pelvis. La solución el limpiar las arterias en gral. La cual se puede lograr con el consumo de linaza. Corrige algunos casos de esterilidad y peligro de aborto. Si recomienda el consumo durante el embarazo para que este sea menos problemático y el niño nazca saludable. Aminora notablemente los trastornos de la menopausia.

La piel y el cabello: Con el consumo regular usted notara como la piel se vuelve más suave y aterciopelada, útil para piel seca y sensible al os rayos de sol. Ideal para problemas en la piel tales como psoriasis y eczema. Se recomienda también como mascarilla facial para una limpieza profunda de cutis. Elimina acné, espinillas, manchas, etc., Excelente para calvicie y útil en tratamientos de la caspa. Usarla como gel para nutrir y fijar el cabello.

Diabetes: El consumo regular favorece el control de los niveles de azúcar en sangre. Esta es una excelente noticia para los insulino dependientes.

Vitalidad: Uno de los mejores signos de mejoramiento es el incremento progresivo de la vitalidad y en la energía. Aumenta el coeficiente metabólico y la eficacia en la producción de energía celular.
Los músculos se recuperan de la fatiga.
Modo de empleo: 2 cdas. soperas por día, las pulverizas en el procesador, se mezcla en 1 vaso de jugo de fruta, o bien sobre la fruta, con avena yogurt, en el desayuna o en el almuerzo, la pueden tomar personas de todas las edades (niños, adolescentes, ancianos) inclusive embarazadas.

Es muy importante compartir este artículo con otras personas, que puedan estar necesitándolo para su salud.

Moverse o Envejecer

2008-11-03T01:33:00.001-02:00

Las personas físicamente activas durante sus momentos de ocio parecen 10 años más jóvenes biológicamente que aquellas que son sedentarias, según un trabajo de científicos británicos publicado el lunes en Estados Unidos.

Estos investigadores del Kings College de Londres estudiaron a 2.401 gemelos hombres y mujeres a los que sometieron a cuestionarios sobre su nivel de actividad física, su estatus socioeconómico y sobre si fumaban.

También analizaron muestras de ADN de cada uno para estudiar la longitud de los telómeros en sus glóbulos blancos, que forman el sistema inmunológico.

Especie de marcadores de la edad biológica, los telómeros -elementos situados en los extremos de los cromosomas- se acortan un poco con cada replicación de los cromosomas durante el ciclo celular de la vida, hasta alcanzar una longitud demasiado corta, provocando el envejecimiento de la célula.

Se estima que la longitud de los telómeros se reduce cada año en promedio en 21 nucleótidos o unidades estructurales.

En el grupo de los gemelos estudiados, los menos activos físicamente en su tiempo libre tenían telómeros más cortos que los que realizaban regularmente ejercicio durante sus periodos de ocio, constataron estos médicos, cuyo estudio es divulgado en los Archives of Internal Medicine, publicación del Journal of the American Medical Association (JAMA).

"La diferencia media en la longitud de los telómeros leucocitarios entre los más activos del grupo (199 minutos de ejercicio por semana en promedio) y los más sedentarios (16 minutos de actividad física semanal) era de 200 neucleótidos", subrayó la doctora Lynn Cherkas, principal autora del estudio.

En otras palabras, "las personas más activas tenían telómeros de una longitud comparable a la de las personas sedentarias diez años más jóvenes", añadió.

La actividad física podría disminuir el estrés psicológico y en consecuencia sus efectos sobre los telómeros y el proceso de envejecimiento, estimaron.

¿En qué consiste el proceso Natural de Auto Curación?

2008-11-03T00:58:00.007-02:00

Qué es la Auto Curación?

La auto curación es un proceso natural de sanación que existe en todos los organismos vivos. Un ejemplo muy claro es cuando UD. se hace una pequeña herida en la piel: las plaquetas y la fibrina se aglutinan en los vasos sanguíneos rotos para taparlos y evitar el sangrado en cuestión de unos minutos.
Luego se forma una cáscara natural sobre la herida para protegerla del medio ambiente (polvo, bacterias, hongos, etc.) y debajo de ésta las células fibroblásticas producen colágeno para formar la cicatriz y cerrar así definitivamente la herida en cuestión de días.
Este proceso de cicatrización es un proceso 100%natural de auto sanación.

El organismo está programado para autosanarse de cualquier enfermedad, siempre y cuando se respeten las leyes de la naturaleza y se actúe antes que existan daños irreparables.
Cuál es la causa de la mayor parte de las enfermedades?
Existen pruebas científicas que demuestran cabalmente que es LA INDUSTRIALIZACIÓN DE LOS ALIMENTOS es la causa principal de la mayor parte de las enfermedades. Por ejemplo: el azúcar refinado se relaciona con la Diabetes y la Obesidad; las carnes frías y rojas con el colesterol y las enfermedades cardiovasculares; los refrescos embotellados y enlatados con el empeoramiento de la artritis y el cáncer; el café con gastritis y neurosis, neurastenia y depresión; los saborizantes, colorantes y preservativos químicos de cualquier producto alimenticio con el cáncer, lupus, leucemia etc.

Es cierto que la mayor parte de las enfermedades no se curan solo se controlan?
Si eliminamos a tiempo la causa de la enfermedad, eliminamos el problema antes de que cause daños irreversibles e irreparables.
Mediante químicos, cirugías, radiaciones etc. la Medicina Ortodoxa "controla" las enfermedades;podan el árbol pero no extraen la raíz del problema, por esa razón "controlan" y no "curan".

Cómo puedo ayudarme a mí mismo a resolver mis problemas de Salud mediante un sistema de AUTO-CURACIÓN?

.Promoviendo en forma natural dos procesos:
a) Desintoxicación. b) Regeneración.

.Esto se logra mediante el uso correcto de:
a) Dieta Naturista General.
b) Fórmulas exclusivas de plantas medicinales.

Cómo puedo desintoxicarme?
Siga al pié de la letra la siguiente DIETA NATURISTA GENERAL:
Deje de comer:
Carnes Rojas. Carnes Frías. Café. Margarina. Té negro. Harina Blanca.
Bebidas en polvo. Pasta refinada. Productos Enlatados. Azúcar blanca
(refinada). Azúcar de dieta. Tabaco. Alcohol. Cereales Fríos.
Refrescos (sodas). Hielo

Aprenda a comer ahora:
Ensalada de vegetales crudos 1 o 2 veces por día.
Frutas al natural o su jugo 1 a 3 veces por día.
Semillas secas: nuez, almendras, granola, cacahuate, etc.
Cereales calientes: arroz, maíz, avena, trigo integral.
Pan integral de trigo. Germen de trigo y germinados.
Leche descremada (sin grasa). Queso blanco fresco. Mantequilla. Huevos.
Use aceite vegetal de olivo para todos sus guisos. Extra virgen y prensado en frío.
Frijol, lentejas, habas, chícharos, garbanzo, ejotes, soya. Carne de soya.
Busque y aprenda la cocina vegetariana. Yogur natural, sin azúcar.
Agregue miel de abeja y frutas naturales. Refrescos de frutas naturales.
Miel de abeja, azúcar morena obscura. De 4 a 8 vasos de agua diaria.
Recuerde: "Sin dieta no hay cura"

Esta dieta es llamada por los vegetarianos OVO-LACTO-VEGETARIANA, porque incluye huevos, leche y vegetales y excluye todo tipo de carnes y alimentos industrializados.
"Usted es responsable por su enfermedad y solo Ud. puede auto desintoxicarse haciendo ésta dieta. Sea fuerte en su propósito de auto sanarse".

Por:
Dr. Silverio J. Salinas